时间：2024-04-09 04:49:50 编辑：彩韵
酸梅汤酸甜可口适合夏天喝，当然是自己煮的好。
用料：
乌梅，甘草，洛神花，干山楂片，陈皮，黄冰糖，水。
做法：
将乌梅、甘草、洛神花、干山楂片、陈皮这几样食材用清水清洗干净。
先将洗净的食材用清水浸泡一会儿，这样能减少中药味。
然后将这些食材倒入锅内，加清水，大火煮开后转小火煮30分钟。
煮好以后，放入黄冰糖，搅拌至冰糖融化，即可关火。
等晾凉以后，过滤出里面的食材就可以了。
小贴士：
甘草的中药味比较浓，吃不惯这个味道的朋友可以少加一点。
根据自己喜欢的甜度来添加冰糖。如果没有黄冰糖，就用其它冰糖代替。
煮好的酸梅汤可以配上干桂花和冰块一起喝，冰冰凉凉。
酸梅汤自己煮的更好，喝着放心。
其实，酸梅汤的做法很简单的。我们可用准备一些酸梅、地鲜草等，洗净、晾干后放在一起，稍微加点盐，腌制一段时间后就可以了。想要喝酸梅汤时，拿出一点腌制好的酸梅，加水稍煮即可。
速溶的酸梅汤也可以喝，优点是方便，随时随地都可以喝。
酸梅汤应该可以吧，生熟地呢，怀孕早期建议不要，中晚期可以适当的吃点，不宜过多，因为生熟地有去湿热的功效，凉茶就要看是什么了，如果是饮料建议少喝或者不喝，如果是自己泡的话，建议咨询一下产科医生，有些不能喝有些能喝
要是你 觉得自己上火可以喝 可以自己去 药铺买 白猴牌我怕就不 知道咯
在月子里最好不要喝。它会刺激牙齿，使牙齿损害。
出了月子，即使在哺乳期喝，没问题。
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