孕晚期可以喝米酒甜汤吗

一、孕晚期可以喝米酒甜汤吗

孕晚期可以喝米酒甜汤吗？

不要说孕晚期了，整个怀孕期都不建议喝米酒的

怀孕期间不能吃米酒，米酒里也有一定量的酒精，对胎儿的发育也会有影响。怀孕期间可以喝一些甜汤，能增加孕妇的食欲。

米酒是米发酵酝酿而成的，虽然营养丰富，含酒精成分很低但是毕竟有酒精成分，酒精会通过胎盘吸收影响胎前改儿发育，所以不睁并建议喝米酒的。

孕妇不能喝米酒的原因：

1、米酒中含有不同成分的酒精，喝米酒后酒精会通过胎盘吸收，影响胎儿的发育，胎儿酒精中毒会发生胎儿体重低下、心脏发育和四肢发育畸形。

2、酒精里面含有鞣酸，鞣酸与血液中的铁结合，导致孕妇贫血。

3、酒精能够诱发子宫收缩，引起先兆流产。

孕期不但不能喝米酒，还需要注意均衡营养，多吃蔬菜和水果。

孕妇在饮食方面特别重视起来，像水果类的，山楂，薏米，柿子，龙眼都不宜吃，这些水果会导致子宫收缩，而诱发流产。木瓜也不宜吃，会干扰到荷尔蒙的变化，导致胎儿不稳定而流产。蔬菜类的，像菠菜，马齿苋，黑木耳，芦荟都不宜吃。菠菜会影响到钙与锌的吸收，慧早判马齿苋会导致滑胎，黑木耳有活血化瘀作用，也会影响到胎儿发育。芦荟容易导致腹痛，呕吐，会诱发流产。

孕妇也不宜吃海鲜类的螃蟹以及甲鱼，螃蟹性寒，有堕胎作用。甲鱼，有通血络，散瘀作用，也会导致流产。对于孕妇的饮食一定要谨慎，不要随便乱吃，否则会有伤害。

不过真喝了，也不用太担心，如果只是少量的喝一般不要紧的,这种一般酒精含量不高,何况一般烹饪过程中，酒精会蒸发掉不少，影响不大。

二、孕妇夏天喝什么汤好？这些开胃消暑汤值得一试！

夏天气温很高，会让人感觉到不舒服，这时候可以尝试着喝一些汤，孕妇夏天喝什么汤好？这些开胃消暑汤值得一试！

夏季天气热，孕妇更容易食欲不振，这时候喝点汤大有好处，那么孕妇夏天喝什么汤好？接下来一起看看以下相关介绍吧！

孕妇夏天喝什么汤好：丝瓜蛋花汤

材料：丝瓜250克，鸡蛋二只，葱花少许

1、丝瓜去皮切片备用，鸡蛋去壳打散备用。

2、锅内加入适量的水，滴一点点的食用油开大火烧煮。

3、锅开后倒丝瓜片继续煮到熟，倒入蛋液轻轻拌动，加入葱花和味精即可。

功效：丝瓜是一种细嫩可口、清凉解毒的瓜类蔬菜。丝瓜味甘，性凉，无毒，有清热利肠、凉血解毒、活络通经、解暑热、消烦渴等功效，是夏日保健的佳品。

孕妇夏天喝什么汤好：山药玉米莲藕骨汤

材料：排骨一根，山药250克，莲藕250克，甜玉米1个，姜2片，清水8碗

做法：

1、将排骨斩件，放水里煮开，去掉浮沫及血水后用清水冲洗备用。

2、山药刨皮后切滚刀块备用，莲藕去皮切段并冲洗干净藕孔里的泥土，甜玉米切件，准备2片生姜。

3、将排骨，姜和清水一起倒入汤锅里，大火煮开。

4、将山药，莲藕和玉米放入煮开的汤锅里，烧开后转小火煲2小时后加盐调味即可。

功效：夏季，莲藕是消暑清热滋补的上佳食物。莲藕含有大量的淀粉、维生素和矿物质，营养丰富，清淡爽口，是祛淤生新的佳蔬良药，能够健脾益胃，润躁养阴，行血化淤，清热生乳。

孕妇夏天喝什么汤好：紫菜虾皮汤

原料：紫菜(干)10克、虾皮10克、鸡蛋60克。

做法：将紫菜洗、撕开备用。鸡蛋打开，在碗里搅匀。虾皮洗净，加料酒浸泡10分钟。旺火将植物油烧热，倒入酱油炝锅，立即加水1碗，放入紫菜、虾皮煮10分钟，再放入蛋糊、醋略加搅动，蛋熟起锅，加入味精、香油即成。

功效：此汤可提供胎儿大脑发育所必需的营养，对胎儿发育非常有利，而且可以预防孕妇骨质疏松，有助于养颜洁肤。是怀孕期间首选的保健食疗汤。

孕妇夏天喝什么汤好：海带冬瓜排骨汤

材料：排骨2条，干海带40-50克，冬瓜300-400克，姜3-5片，盐，料酒少许

1、干海带先用清水洗激返净泡软(最好能浸泡6-12个小时)，切丝约1cm左右，(或者买外面泡好的海带结)，冬瓜连皮切成大块。

2、先将已斩件的排骨放入烧开的水略为烫下，捞起。

3、把切好的海带，排骨，冬瓜，姜片一起放进锅厅铅春里，加清水适量，大火烧开15分钟后，用文火再煲1个小时。

4、快起锅的时候，放盐，加少许料酒(约二至三汤匙)。这个汤有很好的消暑清热作用。紫薯银耳甜汤

功效：冬瓜有良好的清热解暑功效。夏季吃些冬瓜，解渴消暑、利尿。因其利尿，且含钠极少，所以也是水肿的消肿佳品。它含有多种维生素和人体所必需的微量元素，可调节人体的代谢平衡。

孕妇夏天喝什么汤好：莲子鸡心汤

原料：鸡翅4只，鸡心10个，莲子2把，水发木耳1把，葱、姜、花椒、香叶、扮耐盐、胡椒粉适量。

做法：鸡翅和鸡心洗净，放冷水砂锅中，加4小碗水，煮开后去浮沫，放入莲子，再加入各种香辛料，小火煲1小时，加入木耳，再加入盐，继续煮10分钟，最后用胡椒粉略调味，即可食用。

三、孕妇能喝什么糖水

孕妇在怀孕的时期是可以喝绿茶。

有利于增强心肾功能、促进血液循环、帮助消化、促进胎儿生长发育等，但是不要喝浓茶，丛槐链而且每次饮茶要适渗孙量，平时也可以多喝开水，保持充足的明隐睡眠。

孕妇在怀孕期间适当的喝一些糖水也是有好处的，吃一些甜食能够使自己的情绪比较稳定，能够增加幸福感，能够缓解疲劳，在喝糖水的时候可以加入其他的一些食材，比如说可以做成红枣桂圆莲子糖水，有很好的保健身体的作用，在提高身体免疫力，预防疾病方面的效果也是不错的，有芦滚很好的滋补的作用。孕妇吃什么糖水最好的一、红枣桂圆莲子糖水食材：桂圆、红枣、莲子、红糖、水。做法：1、桂圆剥去壳，将桂圆、红枣、莲子、红糖放入锅中，冲入水。2、大火烧开转小火，撇去浮沫。3、盖上盖子，小火炖40分钟即可。二、银耳炖木瓜食材：马蹄、银耳、红枣、木瓜、冰糖、清水。做法：1、马蹄去皮洗净切块，银耳泡发摘洗干净，撕成小朵，红枣冲洗干净，木瓜去皮切块。2、锅内放足量水，加入马蹄、银耳和红枣，大火烧开转小火煮1小时。3、一小时后加入木瓜和冰糖，继续煮10分钟即可。三、枸杞南瓜糖水食材：南瓜、枸杞子、冰糖、清水。做法：1、南瓜去皮洗净切块。2、枸杞子清水中冲洗一下。3、将南瓜块放入锅中，加入适量水，大火煮开后转小火煮至南瓜酥烂。4、放入枸杞子和冰糖小火煮化即可。四、红薯淮枣糖水陪拿余食材：红薯1只、红枣5枚、淮山片20克、姜2片、冰糖适敏启量。做法：1、将干红枣去核，用温水浸泡10分钟。2、淮山片用清水冲洗干净，用清水浸泡10分钟。3、红薯去皮、洗净，切成滚刀块待用。4、将红薯、红枣、淮山片、姜同放入煲内，注入两倍的清水。煮滚后，改用小火煲20分钟左右，至材料够酥软。5、加入适量冰糖煮化，盛出即可食用。五、苹果雪梨银耳羹食材：苹果1个、雪梨1个、银耳1朵、枸杞子10粒、冰糖适量。做法：1、银耳温水泡开，切掉根部，撕成小朵;苹果和梨去皮切小块。2、锅中倒入适量清水煮开，下入银耳小火煮20分钟。3、再放入苹果块和雪梨块煮至微微变软，然后放入洗净的枸杞子和冰糖，煮至冰糖融化即可。