时间:2024-08-08 14:20:58 编辑:可桃
答:不能吃。淡菜上面的毛虽然是碱性蛋白,但是其结构组成和正常食用蛋白质不同,十分不好消化,所以不能吃。
淡菜是贻贝科动物的贝肉,也叫青口,雅号“东海夫人”。蛋白质含量高达59%。贻贝是双壳类软体动物,外壳呈青黑褐色,生活在海滨岩石上。淡菜在中国北方俗称海虹,是驰名中外的海产食品之一。贻贝是贝类养殖事业中的重要种类,世界许多地区都有养殖。
孕妇应该多吃一些清淡的食物,比如蔬菜、水果、豆类、鱼类等。以下是一些适合孕妇吃的清淡菜谱:
- 番茄炒蛋
- 紫菜蛋花汤
- 红烧茄子
- 青椒土豆丝
- 西红柿鸡蛋面
- 紫菜包饭
肉脏不能吃,淡菜的肉脏(肚子)部位不能吃,淡菜是用青口贝(海虹)肉晒干而成的,青口贝是生活在海洋中的贝类,青口内以海洋中的海藻,浮游生物为食,内脏经常有未消化的藻类,最好不要吃。
可以
贻贝又叫淡菜、青口,它的壳外面是黑色,里面是白色,很好和其他贝类区分开来。煮熟后的贻贝是能够第二天再炒的,可以把贻贝的壳去掉,留下贝肉,装入保鲜袋里,放入冰箱冷藏。如果想过几天再吃,可以把贻贝装起来,放入冰箱冷冻,这样就不怕坏掉了。
可以吃
淡菜一般指的是贻贝,属于常见的一种海鲜产品,蒸煮后将壳剥开,可以直接吃,如果发现贻贝开口,且开口时间并不是很长,多数没有发生变质反应,也不会产生细菌或者病毒繁殖,此时仍然处于保质期内,所以在煮熟后能继续吃。但如果贻贝开口时间比较长,长时间暴露在空气中,没有密封保存,特别是周围存放环境比较差时,多数会导致细菌繁殖,也可能会导致食物肉质变质,容易产生异味,此时很多营养成分会丢失,食用后会影响身体健康
2O21年嵊泗淡菜还能吃的,放心吧。
1、将淡菜干用清水洗净一遍,然后放在热水中侵泡一两个小时至涨发,捞出后用清水洗净。
2、洗净淡菜干之后,摘去其中心带毛的黑色肠胃,褪去沙粒,在清水中再冲洗一遍。
3、清洗淡菜干时需注意,淡菜干里面有一块“黑色的东西”,这是淡菜干的“黄”,其营养也集中在这里,因此清洗时要注意不要弄碎,以免造成营养损失。
4、淡菜干外面长有一些小毛发,这是淡菜干的腮,腥气大而且有很多沙子,必须剥掉,这也是淡菜干清洗的主要工序之一。剥掉时注意不要把淡菜干的肉也撕掉。
5、将所有的淡菜干处理好之后,用清水洗净一次,就可以待用了。
在怀孕期间尽量不要吃田螺,因为如果食材不干净很可能会导致寄生虫的感染的。在怀孕期间建议多吃新鲜的蔬菜水果,看看是否有尿频等症状。也不要有大的压力。在孕期少吃海鲜,多吃过高蛋白的食物,预防便秘等,计算预产期的时间,积极的预约产检。
怀孕期间不能吃当归、当归活血的作用,可能导致流产,怀孕期间的饮食多样化,可以吃一些含铁的食物,取而代之的是血,如红枣、瘦肉、蛋黄等,同时多吃蔬菜和水果维生素c,维生素c有助于促进铁的吸收和利用。注意运动,保持孕妇身心愉快,拥有好心情。
是可以吃石榴的,石榴中也是含有丰富营养物质的,但也要注意不要一次吃的太多,这样也是会对肠胃造成一定负担,在孕早期的时候也是可以吃一些叶酸片的叶酸片,也是可以起到预防胎儿出现畸形的作用,也是具有一定补血作用的,要定期的到医院去做产检。
相关文章
精选文章
猜你喜欢