时间：2024-11-04 21:04:14 编辑：娅文
孕妇吃了田鸡如果没有出现腹部的疼痛或者阴道出血的症状，并不会影响到胎儿的发育。在孕期需要及时的进补。多吃清淡的食物。看看食欲的变化，在孕期多吃瘦肉，牛奶，牛羊肉等，有助于补充优质的蛋白，促进胎儿的发育。注意看一下胎动的变化。
1 排骨海带煲鸡
材料：排骨 450g、海带 300g、姜片20g、葱段20g、黄酒20g、鸡粉2g、盐2g、白胡椒粉1g
步骤：
1、把洗净的排骨放入锅中注入凉水，水烧开后撇去浮沫。
2、用中火把排骨煮10分钟捞出备用。
3、把海带下入开水锅中汆烫。
4、海带汆烫好捞出放入砂锅里垫底。把烫好的排骨放到海带上。
5、沙锅中注入热水，放入葱段、姜片，然后倒入黄酒，再撒适量的胡椒粉，最后放入少许鸡粉盖好锅盖。
6、用中火烧开，再改成微火慢炖1小时。
7、炖1小时后撒少许盐调味。
8、再次盖上锅盖慢炖30分钟便可关火。
2 海带烧黄豆
原料：海带、黄豆、油酱、油、葱、姜、蒜、淀粉
步骤：
1、先将海带洗净，然后用刀改成段，用沸水焯一下。
2、黄豆也用沸水焯一下捞出，
3、勺放底油，用葱、姜、蒜炸出香味，先放入海带煸炒，然后加汤，把黄豆放入，加入调料、盐、味精、酱油，小火烧至汤汁要收干时，加入红椒丁，用淀粉勾芡、淋明油，出勺。
3.海带豆腐汤
材料：新鲜海带100g、豆腐（不要日本豆腐那样的嫩豆腐）200g、平菇5个、姜少许、盐少许
做法：海带洗干净、切丝或切片，平菇洗干净撕小块，豆腐切小块；锅里放少许油，油微热放豆腐微微煎一下就取出
锅里余油到处去，留有一点油层然后加水冒小泡泡，将豆腐、海带、姜片放入锅里，然后大火将水煮开，转小火继续煮
煮30分钟之后，将平菇加入其中，然后在煮20分钟加盐，在煮5-10分钟，关火焖一会即可了
海带没泡好，吃起来会发硬，影响口感，但对身体健康没有任何影响，不必忧虑。
海带孕妇能吃的，在怀孕期间吃一些海制品是可以补钙的，也可以补充多种微量元素的。建议多吃容易消化的食物，在怀孕期间注意做检查看一下甲状腺功能是否正常，平时注意少食多餐，同时注意补钙，多安排户外活动，看一下胎儿的大小是否正常。
多泡久些， 还有泡的时候水换勤些， 吃的时候可以加些醋 会不那么咸
孕妇如果少量的吃了发霉的东西，是没有太大的影响的，孕妇可以多喝点白开水，这样有利于排毒，如果吃的发霉的东西多了，肠胃会出现不适，一定要去医院及时就诊，不要拖延病情，孕妇在怀孕期的饮食一定要以清淡营养卫生为主，以后发霉的食物不要再吃了，以免对自己身体和胎儿造成不利的影响。
吃了发霉的花生有致癌的作用，是有可能影响身体健康的，偶尔一次一般对胎儿发育是没有影响的，不用过度担心，建议平时最好不要吃变质的食物，多吃些新鲜的蔬菜水果，饮食要多样化，荤素搭配，对怀健康宝宝是有好处的，平时保持良好的心情，不要过度紧张，适当锻炼增强体质。
孕妇吃了木耳菜一般不会有太大的影响，只要不是经常吃，但是要注意以后尽量不要吃，因为木耳菜是比较寒凉性的食物，怀孕早期食用可能会导致滑胎，建议孕妇吃一些温补性的食物，在怀孕期间要多喝水，注意自身的保暖，保证自身营养的均衡，要多休息，避免过度劳累。
狗狗这种情况可能是肠胃不适应引起的，也有可能是吃的太快或者是太多了，建议先给狗狗喂点肠胃宝来帮助狗狗调理肠胃，然后观察狗狗的情况，如果没有什么事就没问题，如果还是拉肚子，就先禁食一顿。肠胃宝这些e宠就有的，平时家里可以多准备点儿，狗狗比较常用
答:海带根热量（114大卡）。
主料：海带根250克。
配料：青红小米辣各2个，大蒜瓣4瓣，香葱2棵。
调料：精盐、白糖、味精、香油、麻油、葱油、辣椒油适量。
1、海带根用清水浸泡60~90分钟，洗干净捞出。
2、海带根切成30mm见方或菱形块，焯水3~5分钟捞出放入凉开水中。
3、10分钟后捞出海带块沥干水分装盘。
4、小米辣切成辣椒圈，香葱、大蒜切末。
5、白糖、味精、精盐、香油、麻油、葱油、辣椒油、生抽、蚝油、香醋、辣椒圈、蒜末入碗调匀。
6、将料汁浇在海带根上，点缀香葱末即成。
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