时间：2025-02-11 16:58:25 编辑：钰雅
孕妇吃鸡是有好处的。鸡是一种蛋白质类食物，富有营养，在孕期是可以适当食用的。在怀孕期间，主要不吃过辣的，冰冷的刺激性食物，少吃腌制的，烧烤类食物，可以多吃鱼，蛋，奶，坚果，新鲜水果蔬菜等等，饮食尽量多样化以保证营养全面，尽量不要挑食以免营养素缺乏。
吃中药一般有很多饮食禁忌的，否则会影响药物的功效，因此大家在服用中药的时候要多了解一些吃中药的饮食禁忌，以免影响药效。吃中药的时候饮食主要是忌生冷、辛辣和油腻的食物。所以在喝中药期间的时候尽量不要吃鸡肉，因为吃鸡肉就有可能会使中药的药性降低。
孕妇可以吃鸡，鸡的营养价值丰富，含有大量的优质蛋白，有温中益气，保护心血管，强身健体的作用，对于年老体弱者有一定滋补功效，有利于增加身体的抵抗力，平时可以使用鸡炖汤或者是烧煮，吃法很多，肉质鲜美，有利于增加食欲，增加饱腹感，而且不会引起肥胖。
香菇蒸鸡用三黄鸡最好，肉质比较细嫩，个头大小合适。
用三黄鸡做主料,做一个香菇蒸滑鸡美味鲜嫩。
蒸鸡需要放放配料
粳米400克,鲜荷叶4张,猪板油150克,葱结1个,姜片5克,桂皮5克,八角5克,丁香2.5克,白糖25克,绍酒50克,酱油100克,鲜汤100克,麻油50克。
一般建议女性在怀孕之后最好避免随意的服用中药，因为任何的药物都有可能会影响到胎儿健康，如果在孕期需要用药时，一定要在医生的指导下服用，可以选择一些不影响宝宝的药物来治疗，孕期用药时要谨慎一些，一定要遵医嘱服用，以免影响到胎儿健康。
孕妇可以吃芙蓉鸡的。鸡肉中蛋白质的含量较高，氨基酸种类多，其含量与蛋、乳中的氨基酸谱式极为相似，是优质的蛋白质来源，而且消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力的作用。这些优质蛋白质对胎儿也是有好处的。此外，鸡肉也是磷、铁、铜与锌的良好来源，并且富含维生素B12、维生素B6、维生素A、维生素D、维生素K等。
不建议孕妇吃鸡柳，因为油炸鸡柳中添加了很多物质，油炸食品的能量太高，孕期营养均衡，谷物、蔬菜、水果、鸡肉、鸭肉和鱼都需要食用，但是她们不应该多吃，因为能量太高，很容易导致日后怀孕后血糖升高， 我们必须尽量避免或减少油炸食品的消费，怀孕期间，我们必须加强营养，多吃富含蛋白质的食物，不要吃生冷辛辣刺激的食物，并做定期产前检查。
孕妇可以吃蒸花生，花生含有丰富的维生素和矿物质，是高蛋白的食物，如果吃少许的花生，则有助于孕早期的营养的补充。
但是不建议在孕早期口服大量的花生，因为花生进食之后会有明显的饱胀感，可能会有胃部不适的感觉，容易发生恶心、呕吐等情况。如果进食了大量的花生，则有可能会出现胃胀等不适的感觉。
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