时间：2022-11-04 11:57:23 编辑：凌婷
二次分娩平均需要7~9小时，但具体因人而异。
二次分娩即曾经生过孩子的产妇，又称经产妇。医学上有统计经产妇的产程一般需要7~9小时。其实产妇的分娩时间的长短，也是受很多因素影响的。比如，有些产妇虽然各方面的条件都比较好，却由于分娩时的恐惧焦虑、紧张等不正常精神因素影响，致使产力不足而造成产程延长。所以说，二次分娩平均需要7~9小时，但具体因人而异。
一般情况下整个分娩的过程和所需的时间：
第一产程(从开始出现间歇5-6分钟的规律宫缩，到宫口开全。)初产妇因宫颈较紧，宫口扩张较慢，约需11-12小时。经产妇的宫颈较松，宫口扩张较快，约需6-8小时。
第二产程(从宫口开全到胎儿娩出。)初产妇约需1-2小时。经产妇通常在1小时内完成。
第三产程(从胎儿娩出到胎盘娩出。)约需5-15分钟，不超过30分钟。
其中最主要的因素有两个：
一是产妇的产道因素，即产妇骨盆和阴道及会阴的弹性等情况。
二是产妇的产力，也就是配合子宫收缩，将胎儿排出体外的力量。这两因素互相影响。
1、变换姿势，尝试找到让你感觉：最舒服的随着胎头的下降，准妈妈阵痛的部位也会有所改变，所以尽量找到感觉舒服的姿势这样才能更好地放松。
2、不要闭眼睛：如果闭起眼睛能够让自己听到身体内部的声音，更集中注意力分娩的话就可以这么做。可如果闭上眼睛让你感到头晕还是睁开眼睛更好。
3、阵痛的时候最好大口呼气：缓解阵痛的基本方法就是采用呼气式呼吸法。如果强忍疼痛的话身体就会变得僵硬，产痛就会增加。通过大口地呼气可以释放疼痛的感觉。
4、阵痛来临的时候不要过分用力：如果肩膀等部位过分用力体力消耗会很快，特别是过分用力收紧臀部很可能把正在下降的胎儿再挤回去，所以阵痛时不要过分用力，阵痛过去赶快让自己松口气，释放一下紧绷着的身体。
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