时间:2022-11-16 15:02:45 编辑:弦欢
女性糖尿病影响生育
女性患有糖尿病的话对生育是有一定影响的,虽然糖尿病可以怀孕,但是在妊娠期会出现很多并发症,比如胎儿易发生宫内窘迫、巨大胎儿等,糖尿病女性微血管病变可加重胎儿缺氧,严重时可导致胎死宫内,所以糖尿病对女性生育还是有很大影响的。
1.胰岛素治疗
根据血糖的高低,选用短效人胰岛素和中效人胰岛素治疗,尽可能使空腹血糖控制在3.3~5.6mmol/L,夜间血糖在4.4~6.7mmol/L,餐前血糖在3_3~5.8mmol/L,餐后2小时血糖在4.4~6.7mmol/L。
2.饮食治疗
是治糖尿病的基础,因为糖尿病的发生于饮食是有关联的。糖尿病患者饮食宜清淡,但是也要保证营养充足,一定要控制好每日所需营养元素及每日所需热量。
3.运动疗法
生命在于运动,适当运动有利于增强人体免疫力,和提高人体抵抗力,饭后适当运动还能降低血糖,消耗人体多余热量,糖尿病可以做的运动有散步,爬楼梯,打太极等。运动不宜激烈。
4.自我监测血糖
随着小型快捷血糖测定仪的逐步普及,病人可以根据血糖水平随时调整降血糖药物的剂量。
1.注意热量需求
妊娠初期不需要特别增加热量,中、后期必须依照孕前所需的热量,再增加300大卡/天。由于体重减轻可能会使母体内的酮体增加,对胎儿造成不良影响,故孕期中不宜减重。
2.注意餐次分配
一次进食大量食物会造成血糖快速上升,且母体空腹太久时,容易产生酮体,所以建议少量多餐,将每天应摄取的食物分成5~6餐。特别要避免晚餐与隔天早餐的时间相距过长,所以睡前要补充点心。
3.摄取正确糖类
不应误以为不吃淀粉类可控制血糖或体重,而完全不吃饭;而是应尽量避免加有蔗糖、砂糖、果糖、葡萄糖、冰糖、蜂蜜、麦芽糖之含糖饮料及甜食,可避免餐后快速的血糖增加。
1.定期检查
要定期到医院去检查身体,进行血糖,尿糖检测。糖耐量减低时,要积极预防。
2.适当减肥
肥胖患者糖尿病的高发人群,所以想要预防糖尿病,一定要注意适当减肥。
3.适当运动
运动能提高内分泌系统功能,增加机体的抗病能力,抑制肥胖,减轻体重,改善脂肪代谢,促进葡萄糖的氧化好运转。
4.保持心情舒畅
人的情绪好坏都会影响人的身体状况。保持心情愉快舒畅,做事不过于急躁,不安。遇事冷静,对自己的身体也会有很大的好处。常发脾气的人,衰老得快。
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