时间：2023-04-14 19:00:44 编辑：柔采
十月分娩后，这位勤劳的母亲终于把她的小生命带到了这个世界上。分娩的第一天，新妈妈的健康状况如何？对她的饮食和日常生活有什么限制？亲戚应该如何照顾她？分娩后24小时内，产妇的体温会略有升高，一般不超过38℃。在此之后，母体温度将大部分恢复到正常范围。由于子宫和胎盘循环停止和卧床休息，母体脉搏稍慢，大约每分钟60-70次；每分钟呼吸14-16次；血压稳定，变化不大。如果是妊娠高血压综合征，血压会明显下降。
分娩的第一天，子宫底部大约在肚脐或肚脐下指的水平(分娩后约10天子宫下降到盆腔)。分娩后不久，产妇会因宫缩而出现小腹阵发性疼痛，称为“产后宫缩痛”，2-3天后自然消失。注意:好好休息:许多产妇在分娩后看到自己的孩子时会心花怒放，感到非常满意。然后，由于分娩疲劳，他们会无意识地感到困倦。这时，你可以休息或小睡一会儿，不要睡着，因为要给宝宝喂第一口奶，医务人员必须做产后治疗，临产的产妇必须吃点东西。产后应首先注意预防产后出血。胎儿出生后，24小时内阴道出血量达到或超过500毫升，称为产后出血。其原因与子宫收缩乏力、胎盘滞留或残留、产道损伤等有关。一旦阴道有更多出血，应通知医生找出原因并及时处理。
婴儿可以在分娩半小时后吮吸乳头，这可以尽快建立催乳素和排乳反射，促进乳汁分泌。同时，它也有利于子宫收缩。适当的护理时间是5-10分钟。产后第一次哺乳应每1 ~ 3小时进行一次，哺乳的时间和频率与婴儿的需要和产妇乳房胀大的感觉有关。分娩后第一天，产妇身体虚弱，伤口疼痛。她可以选择站在自己一边护理。每次哺乳后，新生儿应被抱起并轻拍几次，以防乳汁回流。自然分娩的母亲可以在分娩后4小时排尿。少数产妇排尿和尿潴留有困难，这可能是由长期膀胱压力和会阴疼痛反射引起的。应该鼓励产妇尽可能多的起床排尿。
针灸或药物治疗也可以咨询医生。如果排尿仍然不可能，应进行导尿。分娩后的头几天，几乎所有产妇都患有便秘。这是由于肠道和腹部肌肉的松弛。因此，顺利分娩的产妇可以从分娩那天起补充更多的液体，吃一些蔬菜和水果来改善。注意会阴的卫生，每天用1:500 pp水溶液清洗两次，及时用无菌卫生巾更换会阴垫。如果分娩后24小时内感到会阴或肛门不适和疼痛，应咨询医生以防止感染和血肿。调节饮食和加强营养即使正常健康的女性在分娩后也会消耗大量的能量和体力。他们应该及时调整饮食，加强营养。原则是选择营养和易消化的食物。
