时间：2023-05-19 04:02:50 编辑：玲敏
怀孕期间，许多心理和生理变化交织在一起，形成孕妇独特的心理应激反应。这些心理和情绪的变化将持续到分娩时，并将逐渐恶化。孕妇对分娩的了解、她们对疼痛的心理准备以及她们周围的家人和朋友的态度将对分娩过程产生巨大影响。因此，分娩时的心理保健应该从怀孕期间开始，消除对分娩的焦虑和恐惧。
了解分娩的孕妇应该知道分娩能否成功取决于劳动力、产道和胎儿这三个传统因素。最近的研究认为，心理和心理因素对分娩过程有很大影响，被认为是第四个因素。如果四个要素中的任何一个异常，都会影响生产过程的顺利进行。只有当这四个因素相互协调时，交付过程才能成功完成。要理解正常劳动经历三个自然劳动阶段，称为三个劳动阶段。只有当产妇充分了解每个分娩阶段的特点，并在分娩前开始做积极的心理准备时，他们才能有信心并积极地与医务人员合作。分娩的第一阶段是子宫口扩张，是指从产妇正常子宫收缩到子宫口张开10厘米的时期。这个阶段需要很长时间。
一般来说，初产妇需要8-12个小时。分娩后6-8小时，子宫开口扩张率不均匀。开始时(在子宫口扩张为3厘米之前)，子宫口扩张速度将随着分娩过程中子宫收缩变得更加频繁和强烈而加快。产妇应该做的心理准备是正确治疗宫缩引起的疼痛，因为宫缩引起的疼痛也带来希望。应该认为，每次子宫收缩都是胎儿向目的地前进的一步。第二产程是胎儿的分娩期，指从子宫开放到胎儿分娩的时期。在这个阶段，初产妇需要大约1-2小时，初产妇需要不到1小时。此时，产妇会感到宫缩疼痛减轻，但宫缩时会有不自觉的排便，这是由于胎头压迫直肠造成的。
产妇应做的心理准备是学会正确屏气，在宫缩时向下用力，调动腹直肌和肛提肌的力量，帮助胎儿顺利分娩。当宫缩间歇时，停止用力，好好休息。当胎头即将分娩时，张开嘴呼吸，以避免因胎头快速分娩而撕裂会阴。分娩的第三阶段是胎盘的分娩，是指从胎儿分娩到胎盘分娩的过程。一般来说，大约需要10-20分钟。胎儿分娩后不久，胎盘被取出，并伴有轻微疼痛。胎盘排出后，检查产道是否有撕裂，缝合伤口。
