时间：2023-05-22 18:02:46 编辑：颖梓
每位怀孕的母亲离预产期越近，就会变得越紧张无措，不知道如何准备。大多数婴儿用品和产后用品都是从朋友、同事和家人那里了解的。除这些“硬件”必需品，准妈妈还应该准备“软件”方面的必要事项。产前准备越彻底和仔细，就越有利于自然分娩。
1、产妇可以在孕期阅读关于生育内容的书本，知悉更多关于孕前、孕中和分娩的知识，与有经验的母亲们交流，以及与医务人员沟通等等。
2、与医生配合，定期产前减产，多和医生交流咨询，充分知晓自然分娩的可能性，并对自己有信心。
3、知晓临产前的现象和需要去医院的情况，有情况需及时咨询，记得千万不要耽误前往医院的时间。如有必要，你可以留下医生的联系方式。
4、准妈妈可以和爱人共同做拉美兹呼吸、拉美兹按摩镇痛和辅助肌锻炼，对分娩有帮助，这些锻炼练习可以有助孕妇顺利分娩。
5、熟悉前往医院的路线和时间，做好运输交通的准备，可制定备用的计划，以便交通堵塞或运输问题可以及时抵达医院。
6、工作和生活计划应在预计生产前两周就提前安排，并充分注意休息，做好分娩的准备工作。
