这些分娩尴尬事，你知道吗

这些分娩尴尬事，你知道吗

也许你在产前培训课上或相关书籍中学到了一些关于分娩的知识，但我想你没有听说过。你可能会呕吐，用牙齿打架，甚至在分娩床上排泄。别担心，我告诉你这些不是为了让你紧张和尴尬。我只是希望孕妇提前做好心理准备。当这些事情发生时，你知道一切都很正常。

你怀孕了，你认真参加每一个产前培训课程，阅读任何你能找到的关于怀孕和分娩的信息。然而，无论是课程还是书籍都不能让你完全理解分娩的过程。这并不奇怪，因为所有关于分娩的信息只会告诉你一些常识，而细节只有亲身经历过的人才能知道。以下是我们采访专家和新妈妈时无意中说的话。它可以帮助你从另一个方面了解更多关于分娩的细节。

1、你会呕吐。如果之前有人告诉我分娩时呕吐是正常的，我会表示怀疑。然而，直到三年前我女儿出生后，我才深深地意识到分娩时呕吐是多么普遍。几乎90%的母亲在产床上经历过恶心和呕吐。当然，是有原因的。例如，无痛分娩中的硬膜外麻醉可导致低血压，即血压突然下降。第一个症状是恶心和呕吐。即使没有硬膜外麻醉，分娩时的疼痛也会导致呕吐。此外，在分娩过程中，胃中的食物会停止消化，还可能导致呕吐。如果你自然分娩，为了最大程度地避免呕吐，你应该在分娩的最初阶段只吃一些易消化的流质食物，或者完全停止进食，只喝水或饮料。

2、你的牙齿会发出咔哒声。将近50%的女性抱怨她们的身体会颤抖，她们的牙齿会在分娩时发出咔哒声。这种现象不会发生，因为人们会觉得冷(事实上，准妈妈此时的体温会上升1到2度，她会觉得热)。先前的解释是，颤抖是对分娩期间身体暂时状态的直接反应。但是最新的研究表明，颤抖是母体血液中某些不相容成分的直接结果。在分娩过程中，极少量的胎儿血液会混入母亲的血液中。如果母亲和婴儿的血液中含有不相容的成分(例如，母亲的血型是A型，婴儿的血型是B型)，母亲会发抖、发抖、发抖。

3、你会发出一些尴尬的声音。当婴儿通过分娩头慢慢下降并准备出生时，它会挤进直肠，迫使一些气体从肛门排出。尤其是在硬膜外麻醉后，肛门附近的括约肌变得麻痹和失去知觉，这种情况发生得越多。分娩的另一件不愉快的事情是，你在产床上也有肠蠕动或排便。然而，医生对此事的态度非常客观。他们认为这只是人体器官的正常运动。当婴儿的头部通过产道时，直肠变得光滑，内容物被推出。如果这样的事情真的发生了，你不必感到尴尬和尴尬。这是正常的反应。当然，我们以前很少听说过这些事情，更不用说看到它们了。

4、你的行为在分娩时可能看起来像个疯子，尤其是如果你没有服用任何缓解分娩疼痛的药物，你可能会尖叫、哭泣、诅咒你的丈夫或医生，甚至撕破你的衣服。“从前有一个躺在床上的女人，她感到很不舒服，于是她把自己的睡衣都脱掉了。最后，她一丝不挂地经历了分娩的整个过程。”一位经验丰富的助产士告诉我的。虽然这些行为有点极端，但都是正常的。它们只是疼痛和疲惫的最直接表现。你也可以把这些疯狂的行为归咎于体内激素的变化:在分娩期间，雌激素和孕酮的水平会发生变化，这与经前激素的变化模式大致相同，所以你的反应非常类似于经前综合症。如果你表现得像个疯子，不要责怪你自己。医生和护士已经习惯了这些尖叫和尖叫的母亲。如果你不想这样，你可以提前做一些准备工作。例如，参加产前培训课程，练习呼吸和正确的用力方法，尽可能让自己平静下来。

5、你的头脑将会一片空白。在分娩的关键时刻，你很容易忘记产前培训课的内容。“我努力用老师教的方法来减轻一些疼痛，但是我记不起我学过的姿势和呼吸方法。我只能仰面躺着，双手紧紧抓住产床的扶手。”一位母亲生完孩子后对我说。如果你的丈夫可以陪你分娩，那么他可以提前跟你学习一些放松的方法，或者他可以提醒你在关键时刻如何呼吸和努力。

6、这个婴儿乍一看并不可爱。如果当你第一次将婴儿抱在怀里时，没有感受到期待已久的由衷喜悦，不要感到悲伤。你刚刚经历了分娩，你疲惫的身体和神经需要时间休息和恢复。如果可以，试着给孩子们喂食！然后让护士把孩子带走，这样你就可以好好休息了。这是我分娩17小时后做的。一个小时后，当我再次抬起女儿的背，仔细看着她时，我被她迷住了。

7、分娩的过程对你丈夫来说也不容易。胎儿监护仪发出嘎嘎声，你的情绪像过山车一样摇摆不定。所有这些无疑是你丈夫从未经历过的严峻考验。“我们不允许丈夫陪他们分娩，也不允许他们在分娩的关键时刻离开产房，因为看到妻子令人心痛的疼痛往往会让他们心烦意乱，他们的情绪会让产妇更加紧张。“因此，如果你的丈夫被要求离开产房，你应该了解医生并让他知道，也许这不是一件坏事。我曾经听说过一个丈夫，他的妻子在分娩时，他的一个婴儿倒在产房里。结果，医生不得不放弃精力来照顾丈夫。如果你不能确定你的丈夫能通过如此严格的测试，那就选择另一个人陪你分娩。最好有一个女性朋友或其他有生殖经验的家庭成员。当然，现在你也可以选择导乐来帮助你分娩。