进行母乳喂养的好处

嗯，通常给宝宝一张大嘴巴吃，为什么宝宝突然拒绝吸母乳？不吃不喝，有多好。我相信许多有母乳喂养经验的母亲都有过这种经历。当婴儿躺在乳房上，贪婪地张开嘴吮吸牛奶时，这种感觉简直令人惊叹。世界上没有什么比这更让人感到幸福和满足的了。然而，在母乳喂养的过程中，总会有这样那样的说法让你感到困惑，困惑甚至想放弃。如何正确母乳喂养？母乳喂养不仅会导致身体扭曲，还会给母亲带来意想不到的惊喜。首先，必须承认，由于怀孕和哺乳，乳房确实会发生一些变化，但许多母亲，包括我自己，觉得怀孕和哺乳后，乳房变得明显丰满。当然，也有一些女性在怀孕和哺乳后会感到乳房变小和下垂。

事实上，遗传和年龄是影响乳房形状的重要因素。母乳喂养的母亲更有可能减少怀孕期间积累的脂肪，而且不用刻意节食就能轻松减肥。因为牛奶生产每天消耗至少500卡路里，也就是说，即使你比平时多吃500卡路里，你也不会增加体重。换句话说，如果你比平时少吃500卡路里，你就可以轻松减肥。哺乳期健康减肥计划每个人都希望在分娩后尽快康复。每天锻炼30分钟，减少200分钟？摄入500卡路里的垃圾食品是一个相对容易的减肥计划。每天均衡饮食以保证1800？每天摄入2400卡路里的食物，用毛巾带孩子，在附近的公园散步都是一个好的开始。乳房大小主要由乳房中脂肪组织和结缔组织的数量决定，乳房组织与乳汁的数量密切相关。

因此，乳房大小与泌乳量无关。怀孕期间乳房内的乳房组织逐渐增生，产奶乳房会在产后增加1 ~ 2杯。说实话，“小”和“中”乳房更容易调整母乳喂养姿势，婴儿也更容易拿起乳房。“大”乳房很容易“埋葬”婴儿，让他们吃得又好又费力。然而，不管乳房大小如何，在你的帮助下，婴儿都会很好地适应。如果你总是担心你的乳房太小不能生产足够的乳汁，并且你对母乳喂养失去信心，也许你的担心会变成现实。你可以尝试给你的婴儿配方奶粉，这样你的婴儿吮吸刺激母乳分泌的次数就会减少，这将直接导致产奶量的减少。

在这个问题上，我想让母亲们知道以下三点:母乳是无穷无尽的，不会被完全吸干；挤奶和喂食是不同的；挤出的牛奶可能与实际产奶量无关。挤奶是一项需要学习的技能。也许掌握了一些必需品后，你可以挤出更多的牛奶。如果挤奶是由吸奶器进行的，挤奶量也可能与所选择的吸奶器有关，并且不是所有的吸奶器都可以容易地吸奶。婴儿因素:婴儿正在学习吃牛奶:在最初的几周，婴儿仍然在学习吃牛奶，而且经常吃得更频繁；婴儿已经到了出牙阶段:出牙期间，婴儿感到牙龈不舒服，经常停止进食。婴儿有心理需求:当身体不适或外部刺激过多时，婴儿可能需要吮吸母乳以获得舒适；婴儿成长迅速:医院诞生后的几天、两周、四至六周以及三到六个月，许多婴儿将经历快速成长和需求增加的“激烈的长期”。在此期间，婴儿通常会突然增加哺乳次数或延长哺乳时间。

婴儿选择一次吃牛奶:有时，当母亲停止工作和做家务时，婴儿选择“专注于牛奶”，或者在一天的某个时间(通常是晚上)一起吃几餐牛奶，这也是正常的。简而言之，频繁的母乳喂养是确保充足母乳摄入的最佳方式，但这并不意味着母乳不足。母亲的因素:生完孩子后，母亲没有尽快打开牛奶；母乳喂养姿势、乳头连接问题；哺乳次数减少或哺乳间隔时间延长；婴儿早期使用奶嘴奶瓶；过早给婴儿添加其他食物；母亲服用了一些可能导致关于产奶量，应该注意的是，乳房排空后产奶速度更快，乳房越饱，乳汁分泌就越慢。延长喂养时间间隔不会增加储存在乳房中的乳汁，但会抑制乳汁分泌并降低产奶量。在婴儿出生后的头2 ~ 3个月，如果你考虑追逐牛奶，除了白天频繁吮吸外，你还应该适当增加夜间护理。夜间是催乳素分泌的高峰期，所以夜间哺乳对保持泌乳特别有帮助。

此外，催乳素能使母亲感到放松，躺下来进食时很容易继续睡眠。乳头突起不一定意味着母乳喂养成功，扁平或凹陷的乳头不一定意味着母乳喂养失败。你知道，婴儿的乳房不是乳头，而是乳晕。大多数乳头扁平或凹陷的母亲仍然可以母乳喂养，不能成功母乳喂养的凹陷乳头很少。特别是，曾经认为乳头扁平或凹陷的孕妇被提醒通过乳头拉伸运动或使用乳房面罩来治疗乳头扁平或凹陷。然而，近年来的一些研究发现，无治疗母乳喂养的成功率高于有治疗母乳喂养的成功率。因此，目前认为分娩前不一定需要对扁平或凹陷的乳头进行特殊治疗。

在正常情况下，如果婴儿学会吸奶并能有效地吸奶，经过几周的母乳喂养，大多数乳头扁平或凹陷的状况可以得到改善。因为在婴儿正确的取奶后，它可以通过吮吸刺激并拉出乳头，使其形状、大小和长度适合婴儿取奶。提示:乳头凹陷或扁平的母亲应该知道母乳喂养的秘密如果乳头扁平或凹陷，分娩后应尽快开始母乳喂养，以帮助婴儿尽快学会吃奶。喂食前不要等到奶量增加，奶量增加时乳头凹陷会加剧，这很容易影响婴儿的奶量。

你可以尝试以下动作来帮助宝宝喂奶:拇指放在上面，其他四个手指放在下面，将乳房推向胸部，使乳晕更长更窄，以适合宝宝喂奶。为什么婴儿突然拒绝喝母乳？婴儿拒绝吸母乳有几个可能的原因:婴儿太饿或想睡觉；婴儿太小了，不能吮吸。婴儿不舒服。护理姿势有问题。母亲两侧乳房的情况不同，例如，一侧比另一侧更难吮吸，一侧乳房阵列太强。环境变化，例如被声音和光刺激，改变到不熟悉的地方，等等。这表明他并没有真的拒绝喝母乳。