时间：2023-06-18 00:03:34 编辑：娅蕾
疾病来自口腔，婴儿也是如此。婴儿不仅应该吃正确的东西，还应该吃健康、合理和科学的东西。否则，它会增加婴儿肠胃的负担并引起疼痛。如何让你心爱的孩子健康成长是所有宝贝父母需要学习的。
成人世界有三种“高”：高油、高盐和高糖。这种不健康的“高”饮食习惯使得亚健康和其他疾病越来越年轻。在一个婴幼儿以奶粉为主食的世界里，实际上也存在着类似的过高的问题。作为一个宝贝的母亲，你有没有后知后觉呢？
一、如果你想营养不流失，你需要低糖化。
每个人都知道蛋白质君是营养研究所的天才学生。营养是如此丰富，以至于无法做到。然而，就像所有美丽的女神都变老的那一天一样，失去丰富蛋白质的可能性肯定存在。
如果你想锁定蛋白质的全部营养，你真的需要了解你自己和你的敌人，这样你就可以毫无危险地战斗！低糖化是一个很好的方法，以防止蛋白质营养流失，由科学家共同开发！为什么这么说？
这是因为当蛋白王遇到热量时，TA会自动启动群聚的加热模式，并与好邻居的还原糖进行随机解读的连接。最终，甚至会乐意放弃赖氨酸(消化必需的优质产品)，只收获一些无用的副产品。
这种伤害他人、不利于自己的行为(即糖化反应)会受到严厉批评，不会被容忍。不仅营养已经丧失，而且还产生了不容易吸收的副产品。这怎么可能呢？既然可以做到，那就必须是低糖化！尽量用最少的加热时间获得最低的糖化度，这样营养蛋白就不会流失。
二、为了更好地吸收营养，有必要低聚合
了解低糖化对蛋白质君营养损失的关键影响。此时此刻，我们应该继续深入腹地，深入了解蛋白质君小身体的秘密，以便于吸收。
要知道，分子量在2000到3000道尔顿之间的蛋白质吸收最好，因为它们完全符合婴儿肠壁毛孔的大小。大于这个范围的蛋白质会在心脏中膨胀并增大体积，在几分钟内超过肠壁毛孔的大小，就不容易被吸收了。那么，这一切是怎么失控的？
事实证明，这位被加热的蛋白质君已经放开了他体重的关键问题。不情愿的TA会从内部开始膨胀。身体中的乳清蛋白和酪蛋白，一对好朋友，会开始手牵手，毫无羞耻地变胖。从那以后，蛋白质的好形象成了过客(这是聚合反应)，而好吸收的话题自然不在台面上。
也正因为如此，低聚合度在维持蛋白质分子易于吸收的状态中起着重要作用。
三、0-3岁的婴儿多喝果汁和蔬菜汁
满月后，他们可以喝一点果汁和蔬菜汁来补充一些维生素和矿物质。一般每次可以喝20-30毫升的绿色蔬菜汁清洗新鲜的绿色蔬菜，切碎，放入水中煮沸4-5分钟，然后用滤网过滤掉蔬菜汁，将番茄汁放入奶瓶或杯子中清洗番茄，放入沸水中煮沸2分钟，去皮去籽，然后用勺子挤压番茄肉使肉汁流出， 将橙汁和橙汁放入瓶中清洗橙汁或橙汁，切、去皮、去核，放入粉碎机中粉碎，然后用滤网去除残渣，取汁，倒入瓶中。
温馨提示：
如果你仔细观察，不难发现，当婴儿的日常营养无法完全吸收时，能量和热量会积聚在他脆弱的肠胃里，造成内热过多、便秘等症状。这种“强大的力量”必须及时清除。这时，除了补充水分、减少衣物和增加水果量之外，最重要的是检查奶粉是否正确。我们应该知道，优质奶粉中易于消化和吸收的蛋白质必须以小分子的状态存在，应该完全符合两“低”指数要求。
