时间：2023-06-13 10:07:26 编辑：涵凡
一、产后头痛症状
1、气血亏虚
产后失血过多，大脑空痛，头晕目眩，面色腊黄，心慌胸闷乏力，苔薄，舌淡，脉沉细等。
2、气虚血瘀
产后头痛或刺痛难忍，小腹疼。苔薄，舌色黯紫，脉沉涩。
3、湿浊
产以后额冷痛，得热痛减，色黯紫，苔白腻。
二、产后头痛应该怎么办
1、进行冥想训练
运用瑜伽培训和冥想训练是治疗偏头疼的新方法，在头疼病发时随着着音乐闭上眼冥想训练一会，让大自然的和谐之音使你忘却病苦。
2、用医用冰袋冷敷
将冰快放进医用冰袋里或用纯棉毛巾包好，敷在头疼部位，等致冷的头部血管收缩。
3、平躺歇息
如果有规范的话，在偏头疼病发时，为何不在灯源发暗、四周幽静的房间内歇息一会儿，一般来说，如果睡上三十分钟，出现一定的减轻。
4、头部按摩
对头部进行力度适当的推拿按摩，是缓解偏头疼的有效方法。太阳穴位置是偏头疼推拿按摩的重要穴道，你可以用左手无名指来轻触，可以用握紧拳头在太阳穴位置到发髻线处缓缓的来回转动按摩。
5、喝绿茶叶
绿茶叶中的化合物对缓解偏头疼有预期效果，因而 ，可以适度地服用绿茶叶来解决情况严重的偏头疼，但是产后在哺乳期时最好少喝，防止对宝宝有影响。
相关文章
精选文章
猜你喜欢
