时间：2023-06-19 01:07:59 编辑：媛昕
对一个新手妈妈来说，生孩子可能是一件非常可怕的事情。特别是，自然分娩的母亲可能特别担心分娩时的疼痛，从而导致焦虑。事实上，为了顺利分娩，孕妇在分娩前应该保持良好的心态，以确保母婴安全和顺利分娩。应注意以下“三大注意事项”:
1、不要过度害怕
许多孕妇由于缺乏相关的常识而害怕分娩时的疼痛和危险。分娩期越近，就越紧张。事实上，恐惧是完全没有必要的。分娩几乎是每个女人都必须经历的一件“事情”，应该相信每位妈妈都是可以忍受的。随着现代医学的发展，现有的分娩安全系数已经有了很大的提高，分娩手术的成功率也接近100%，一般不会有意外发生。
2、避免受饿
产妇在临产前一定要吃饱、吃好，因为在分娩时需要消耗很大的体力。因此，在产前产妇要吃一些营养丰富的食物。
3、避免焦躁
产妇在预产期时会感到寝食难安，其实预产期有一个范围，提前十天或延迟十天都是有可能的。只要在这期间做好准备工作就可以，不必着急。
