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产后多少天可以做提肛运动,顺产后多久可以做跳跃运动

时间:2023-08-16 19:02:09 编辑:涵凡

产后康复,也称为产后恢复,是指太虚弱而无法在分娩后需要一定量恢复和维持的妇女。除产后饮食外,无论分娩正常还是剖腹产,均应尽早进行产后康复。那么母亲分娩后该如何运动呢?