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身体什么原因会导致失眠,入睡困难是什么原因

时间:2023-08-07 08:01:57 编辑:珍昕

当新母亲在分娩后第一次成为母亲时,她不可避免地会感到紧张和兴奋,以及诸如抑郁,恐惧,焦虑和无聊之类的心理因素。这些心理因素通常可能是原因。失眠。产后睡眠质量也会影响母乳喂养,恢复缓慢。随着时间的流逝,失眠已成为母亲关注的问题之一。产后失眠怎么办?