自从您的宝宝出生以来,您是否曾经睡过好觉?我认为这很麻烦,无论您是1岁还是2岁或更大的年龄!尤其是因为许多婴儿白天睡眠过多,午夜恢复健康,睡眠时间过长或睡眠过多。
有些婴儿由于睡眠习惯而常常一入睡就醒来,必须抱着良好的睡眠。实际上,从小就需要养成儿童的睡眠习惯。如果您的孩子养成良好的睡眠习惯,妈妈也不会太沮丧。
您认为宝宝越大,您一生的睡眠越少?一个1岁半婴儿的最佳睡眠时间是什么?对学龄前婴儿最好的睡眠建议是什么?敬请期待!
一岁半婴儿的最佳睡眠时间
一岁半婴儿的最佳睡眠时间
一个1岁半婴儿的睡眠时间(14岁?17小时)
通常情况下,一个1岁半的孩子在24小时内需要13个小时的睡眠,这实际上比父母的想象或期望要少。
不同的孩子需要不同的睡眠时间,因此您需要弄清楚什么是最适合宝宝的睡眠时间。
供参考,这里有一些建议。
1。对于儿童来说,一天中一个晚上就足够了,但是白天却短了一些,但他们每天需要休息两次。
2。不再需要此功能,但是许多已入学的儿童白天会睡两次。这意味着您晚上需要减少睡眠。如果您不想在深夜睡觉或清晨醒来,可以与白天照顾您孩子的人交谈,以减少白天的睡眠。
3。如果您还有一个大一点的孩子,那么这个孩子应该比一个一岁半的孩子晚上上床睡觉早。这是因为大多数年龄较大的孩子不打a。自然,我晚上很早就睡觉。当宝宝白天睡觉时,您可以利用这段时间与其他孩子交朋友。