时间：2023-07-16 14:01:56 编辑：楠惠
在人体骨骼和牙齿中发现了99％的钙。钙缺乏症直接影响儿童的骨骼和牙齿健康。为了以科学合理的方式向儿童提供钙，我们首先了解儿童的每日钙供应，并让婴儿的母亲在日常生活中照顾钙补充剂。
婴儿，学步儿童，学龄儿童，每日钙供应：
出生后6个月400毫克
7？600mg 12个月
1个？600毫克（12岁）
3？6岁时为800毫克
婴儿依靠牛奶作为主食0？对于一个6个月大的婴儿，除了牛奶中所含的一定量的钙外，还需要额外的钙来补充婴儿每天所需的钙。 每天额外增加200毫克。7？12个月大的婴儿不仅从牛奶中获得钙，而且还从补充食品中获取钙，但是在此阶段，婴儿的生长和发育非常迅速，并且对钙的需求增加，因此继续补充钙。，建议每天补充300毫克。母亲在给孩子补充钙时应注意剂量，并合理补充。
除了钙补充剂，我们还主张从食物中摄取钙。在1到3岁的儿童中，乳齿逐渐萌出，到两岁半时才完全萌出。尽管可以买到普通食品，但牛奶和乳制品（酸奶，奶油，酸奶）仍然是唯一可靠的钙来源，应每天进行固定。至少喝250毫升牛奶。钙含量高的食物包括虾皮，芥末酱，芝麻，芝麻酱，全蛋粉，香菜（脱水）和发黑（脱水）。
此外，更多地暴露在阳光下和充足的紫外线下会导致皮肤中的7-脱氢胆固醇产生维生素D3。维生素D对钙和磷的吸收有积极作用。因此，您需要多吃含有维生素D的食物。（肝脏，牛奶，黄油，鸡蛋，蛋黄等）。1岁以下的儿童应补充鱼肝油。鱼肝油配方有很多类型。您需要知道每天400 IU的剂量和补充剂。
钙不仅有助于骨骼，而且还可以放松神经。一个6岁的孩子可以快速补充钙缺乏症并缓解情绪。六岁的孩子可以迅速弥补钙缺乏症。这是一个很好的镇静剂。简而言之，哪种钙片适合6岁的婴儿钙是人体中非常重要的微量元素之一。哪些钙片适合6岁的婴儿注意科学合理的钙，请补充。
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