一岁宝宝不吃辅食怎么办,1岁宝宝不吃辅食只喝奶

许多婴儿在10个月内断奶，有些则早断奶，但是父母在长大后需要注意哪些营养方面的知识呢？婴儿在不同的时间需要不同的营养。因此，有必要根据婴儿的身体状况明确区分月经和补充食品，因此建议从方便，经济，安全的婴儿饮食开始，且无副作用。因此，以下是我们推荐给您的婴儿食谱。

4月至6月婴儿辅食指南

1。当心铁补充剂

四个？由于人体中铁的积累量在6个月内减少了4个？6个月时要特别注意铁的摄入，特别是对于早产儿和低体重儿。在给宝宝添加辅食时，应逐渐增加富含铁的食物，富含铁的米粉或婴儿配方食品。如有必要，您应该在医生的指导下服用铁补充剂。

2。控制糖，盐和调味料的量

由于市政府的监管，最好不要在婴儿的六个月内接触盐分，因为婴儿的肾功能尚未完全发育，而且注意力不集中。即使您开始添加，打火机也越好。 1岁以下的婴儿食用盐。儿童时期的摄入量每天不应超过2克，最大盐含量每天不应超过4克。控制盐量还可以保护婴儿的肾脏。

7月至9月的婴儿饮食指南

1。由于肉质细腻且易于消化，因此先是鸡肉，然后是牲畜，通常建议将鱼中的肉类添加到婴儿食品中。它们的营养含量基本相似，但鱼和禽类肉是不饱和脂肪含量高的白肉，而家畜肉是瘦肉，其饱和脂肪比白肉高，铁和锌的含量高于白肉。白肉。如果您的宝宝患有湿疹等原因，则不能吃鱼或虾类食物。同时，您不能使用植物油烹饪。

2。制作婴儿补品时，您需要小心管理盐含量。盐分过多会给宝宝的肾脏带来很大的压力。7？一个9个月大的婴儿每天的盐摄入量为1克。因此，制作辅助食品时，请少用盐或不加盐。减少调味料的使用，因为这是您的宝宝对味觉发展敏感的时期。如果味道太浓，会影响婴儿的味觉发展，将来，很容易引起嘈杂的饮食和食欲不振。

十？12个月婴儿食品指南

1。养成良好的饮食习惯

10个月后，宝宝基本上可以每天在两餐之间添加零食。

这个阶段也是养育婴儿和良好饮食的重要阶段。您需要为宝宝创造一个安静的饮食环境，并给宝宝养成专注于饮食的好习惯。如果您的宝宝不想吃某些类型的食物，请不要强行吃。您可以改变食物的口味和搭配，以吸引宝宝，增加食欲并保持愉快的饮食心情。您需要确定宝宝什么时候可以吃辅食并提供特殊的餐椅。这不仅方便喂养宝宝，而且还使宝宝更容易理解他即将开始进食。坐在餐椅上。

2。确保您有各种各样的食物

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