时间：2023-07-22 23:02:19 编辑：欢丽
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宝宝0-3岁阶段的饲养关联着宝宝最主要的生长发育问题，因而，有关饲养方法，妈妈们应当都很关心，下边儿科专家共享59条0-3岁宝宝饲养方法，十分非常值得宝妈妈参照。
0-6个月
宝宝刚出生，母亲要分外当心。
1、妈妈们最少6个月以后才终止纯母乳喂养。
2、宝宝一般在4-6个月时逐渐辅食添加。
3、假如宝宝到了该吃宝宝辅食的情况下，他会主要表现出兑乳制品的不满意，之前假如一觉睡到天明，如今便会经常饿醒。
4、假如妈妈在6个月或是更晚的过程中给宝宝辅食添加，有的宝宝会在咬合和咽下食物层面发生艰难。
5、最好的宝宝辅食可以挑选少年儿童米糊、紫薯泥、胡萝卜泥、梨泥、苹果泥、香蕉泥这些。
6、假如宝宝辅食过度干结，添加凉白开水或是小孩平时服用的乳制品稀释液。
7、6个月以前，不必给他吃带有麸质的东西，如麦籽、麦子、燕麦片等。
8、宝宝12个月以前，不要在他的食物中加上盐，由于盐会给他的肾脏功能导致压力，很有可能会引起脱干。
9、在6到12个月中间，宝宝每日应当喝500ml-600ml的奶水或 配方奶粉。
10、假如你用玻璃奶瓶喂母乳，要常常清理和高温消毒玻璃奶瓶，由于奶水或是牛乳全是病菌产生的苗床。
11、假如你制做食物并放到冰柜中预留，还记得标出制做日期，不必储放太久。
12、假如把冰柜里的东西拿出来解除冻结给宝宝吃，千万别把吃不完的放回家存着下一次吃。
13、假如给宝宝吃解除冻结的食品类，一定要确保再次煮过或是用微波加热，变冷以后再给宝宝吃。
14、给宝宝吃东西以前，一定要亲自试一下食物的溫度。
15、尝试跟宝宝讲话，激励他咽下食物，确保他在吃东西的过程中觉得得劲和释放压力，使他依照自身的节奏感吃。
16、细心一点，假如宝宝一开始回绝固态的食物，也不必过度担忧。你能明日再次试着。
17、宝宝要学着怎样用舌头把食物推倒牙科的后才。因此假如他吃东西的情况下弄得一塌糊涂，不要担心，一切都是好的。
18、尝试每日在同一时间喂宝宝吃东西，那样宝宝会逐渐养成好习惯。
19、使你的宝宝有一个是自身的汤勺，那样他会试着自已吃东西。自然在整个过程中，想要你用你的汤勺协助他一起开展。
20、在六七个月的情况下，你的宝宝会生出第一颗牙，伴随着牙的长出，你能使他试着一下膳食纤维的食物。
21、当宝宝可以压住自身的脑子而且坐直时，你能给他挑选一个适用的宝宝凳子，留意不必让凳子挨近墙面，不然宝宝的脑壳很有可能会撞倒墙壁。
22、当宝宝在吃东西的情况下，千万别让他一个人呆着。
23、把他的凳子移到饭桌边，让他跟一家人一起吃饭。
6-12个月
你的宝宝逐渐喜爱自身吃东西，放开手使他应用汤勺，不要担心弄得山珍海味遍地。
24、你的宝宝学会了爬，因此他必须大量营养丰富的食物来给予精力，例如鱼种、谷类、新鲜水果等。
25、不要担心把甜的和咸的混和在一起，许多宝宝都喜爱这个口感，新鲜水果加鸡脯肉是许多宝宝最喜欢的美味可口。
26、让宝宝试着吃一些零食，这可以使他迅速地学好自身吃东西。假如他已经长牙，他毫无疑问更喜欢用手抓着吃东西而不是用汤勺。
27、零食要能让宝宝用手抓，又要够软，合适咬合和咽下。
28、给宝宝一个有吸附力垫的小盘子，那样碗就被固定不动在桌子上不容易挪动了。
29、在电冰箱里冻过的蔬菜水果或是新鲜水果很合适已经长牙的宝宝咬合，可以试一下冷藏过的削皮黄瓜或是香蕉苹果。
30、假如每一次你给宝宝喂宝宝辅食的情况下，他都呈现出不饿的模样，他可以降低乳制品的供给量，而从固态食物中消化吸收营养成分。
31、假如宝宝在主食的空隙感觉口渴了，给他饮水或是他平时喝的乳制品，而把稀释液的水果汁留到吃晚饭的情况下给他喝。
32、给宝宝喝凉白开水，罐装或者罐装的纯净水很有可能带有高成分的矿物盐。
33、尽可能给宝宝喝水果茶的水果汁，防止罐装售卖的水果汁，由于这些水果汁里带有的糖份和酸性物质会危害宝宝的牙。稀释液全部的水果汁，由于针对这一岁数的小孩而言，纯天然糖份可以造成蛀齿，稀释液时的占比应是一份水果汁兑五份水。
34、宝宝一岁以内的情况下，尝试使他戒除玻璃奶瓶，取代它的有两个把手的水杯或是专业的练习杯。
35、不要相信这些说纯蜂蜜、葡萄糖是“身心健康的糖份”的汇报，他们都是会危害宝宝的牙。宝宝吃这种东西后，你应该用绵软的软毛牙刷或是整洁的丝布清理他的牙。
12-18个月
这一环节，宝宝的成长的速度会缓减，胃口也变弱，假如他吃得比之前少，母亲根本不必担心。
36、如今，你该塑造他优良的饮食结构。每日最好是能吃5顿，水果和蔬菜不可或缺，早餐包含一个新鲜水果，午饭和晚餐都需要有蔬菜水果。
37、假如你的宝宝不喜欢吃煮开的蔬菜水果，你能试一下给他生吃的红萝卜或是青瓜。
38、如果你烹制蔬菜水果的情况下，要了解蒸出去的菜比煮的味儿更强，与此同时营养元素保存大量。
39、要是没有什么办法可以使你的宝宝接纳蔬菜水果，试一下把水果蔬菜切割成一小块，拌在白米饭中或是料汁里。
40、假如让宝宝和家人一起就餐，还记得他比成年人必须越来越多的卡路里和人体脂肪。
41、一般而言，水果和蔬菜的色调越重，他们的营养成分就越高，你能依照这一标准开展挑选。
18个月到2岁
这一时期的宝宝逐渐有想法，决策自身爱吃啥不喜欢吃啥，因此尽可能给他给予充足的食物挑选，以防宝宝用餐变成你的难点。
42、假如宝宝不愿吃，就把食物拿开，而不是逼着他吃。
43、给宝宝吃健康的零食，使他避开朱古力、薯条、水晶果冻。
44、假如你不愿让宝宝吃油炸食品，你自己最先要有健康的饮食习惯性。
45、只在吃晚饭的時间吃含糖量的东西，由于与此同时吃其他食物可以稀释液酸碱性，减少糖对牙齿健康的腐蚀。
46、是让宝宝触碰新食物的那时候了，那样可以合理防止挑食。假如他不必吃，母亲别舍弃，多试着几回会取得成功的。
47、为了更好地让宝宝吃新食物，试一下用手机游戏的方式。蒙上宝宝的双眼，给他吃东西，再使他猜一猜吃的有什么。宝宝指不定会喜爱这类方式哦。
48、过多的食物很可能让宝宝没有胃口，因此尽可能把食物做成大份的，一份吃完了再给一份。
49、假如他不必吃某类食物，不必逼迫他马上吃，过一阵子再试一下。
50、让宝宝的菜谱丰富多彩多种多样，防止他因厌烦而不愿吃。
51、尽可能给他吃全脂牛奶食品类，宝宝最少在2岁之前都不应该喝低脂牛奶。
2-3岁
这一环节，你的宝宝会很愿意跟你一起在餐厅厨房忙。
52、使你的宝宝和你一起煮饭，那样可以提升他对用餐的兴趣爱好。
53、假如他对你说他肚子饿了，最好是立刻使他吃到东西，由于宝宝很可能等待的环节中被别的东西所吸引住，而丧失用餐的兴趣爱好。
54、你能逐渐给他吃一些高纤维的糖类与碳水化合物，例如马铃薯、黑豆等，可是不必过多，宝宝的小腹非常容易铺满。
55、防止吃煎烤食物，最好是煮或是用微波炉加热生产加工食物。
56、假如宝宝爱吃奶油，只在吐司面包上涂薄薄的一层，不必给他吃太多。
57、限定宝宝吃甜食，那样宝宝得蛀齿的可能性就小许多。
58、制做食物的情况下，最大限度地达到宝宝的爱好。例如可以试着将蔬菜水果做得五彩缤纷，小孩当然会食欲大好。
59、在买蔬果或是蔬菜水果时，让宝宝自身作出挑选，宝宝毫无疑问会更愿意吃自身选的东西。
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郭氏艾灸疗法催奶堂，由舒添技术专业生完孩子催奶核心而成，兴建于2002年，由承传中药世家（艾）灸古方核心思想、艾灸疗法催奶第一人的郭禹彤教师创立，技术专业处理生完孩子女士处理乳房涨痛、乳多、乳少、漏乳、乳房包块、哺乳期乳腺炎、退奶等胸部问题。
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