时间：2023-08-17 11:01:49 编辑：橘璇
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悠长冬天，父母们的调侃一天比一天多：
“天一冷，都不清楚怎么给宝宝穿了，多了怕捂热，冷了怕发烧感冒，真的很难”；
“气体不太好哎，都害怕带宝宝外出，但天天在家也不是个方法啊”
“小宝宝还不容易行走，就那么平躺着坐下来，必须每天出来吗？”
……
嗯，每一届爸爸妈妈都很头痛冬季带娃的各类情况，父母的担心便是小楠发表文章的驱动力：宝宝能否安之冬季，就看父母能否保证这一些事啦。
一起来看一下不？
宝宝冬季怎样穿盖：
冬季是宝宝穿盖最不便的时节，没有之一。
你要啊，一会冷冷冷冷酷到底，一会热热热热成夏季，也有风大、降雪、雾霾天气、连阴雨……立即把父母弄一脸懵逼“我们家宝宝穿/盖点啥？”
一句话版本号：和大人类似就可以了，千万别裹肉粽子。
实际呢？
不必给宝宝穿得过多太厚，穿相对性比较宽松点的衣服裤子就可以了，那样排热流汗都不耽误。父母可以等宝宝穿好或盖好后过一会，去摸摸他的后脖颈，湿热便是正好，假如身上很烫很湿冷还流汗了，得，穿盖多了，赶快减一点掉。
尤其是没什么抵抗能力的小宝宝，一旦穿盖过多过紧，轻则易出汗受寒出疹子，重则造成捂热综合征乃至身亡都是有很有可能。
这儿小楠提示一点，别给新生儿打蜡烛包。也就是穿非常少衣服裤子，外边裹棉抱被，小宝贝在里面弹出不上。
看起来温暖，实际上宝宝健身运动少身体内产热不够，再加上衣服裤子和褥子中间沒有能造成隔热保温防寒保暖的气体，反倒比穿连体服要冷，宝宝更容易感冒。
可是父母也别走一个偏激，担心宝宝捂热就为他穿少，还调整情绪“小孩屁股有三把火”，适度防寒保暖或是很必须的。
防寒保暖不足得话，宝宝非常容易着凉感冒，随后从而造成例如肺部感染、心脏病、急性肾盂肾炎等重大疾病就麻烦了。
正确了，南方地区白天黑夜温度差大，如何穿呢？
小楠是北方人，只有勤能破功：早晚依据天气变化，给宝宝调整衣服，迟早适度增点，下午适度减点。
假如一套衣服从早穿到晚，并不是迟早太凉了，便是下午太热，宝宝反而容易感冒。
天再冷，也需要开窗通风
许多父母说，那么冷的天，一开窗通风抖三抖，或是关着温暖。
实际上，再冷的天，也需要每日最少保证 家中自然通风15分鐘上下哦，那样能够降低家中的病原菌、病菌。
父母又问“雾霾天气总无需自然通风了吧？”
是，冬季一旦连晴，非常容易有雾霾天气，雾霾天气对宝宝的伤害父母也都了解，可是，父母们，可是后边才算是关键，可是有雾霾天气并不代表着就需要24钟头窗门闭紧。
假如24钟头窗门闭紧会如何？房间内的二氧化碳持续被耗费，二氧化碳持续提升，宝宝置身有害物质的包围着中，更非常容易得病。
这些，不要着急着开窗通风，雾霾天气开窗通风也是有大学问滴。绕开雾霾天气高峰期，也就是日出前和黄昏，尽可能在中午时间段开窗通风透气性1-2次，每一次15-20分鐘（假如雾霾天气确实很严重，那么就开启一条缝吧）。
开窗通风把房间内有害物质浓度值下降后，再开启空气净化机收结束（必需时24小时都需要开了）。
自然啦，雾霾天气不必带宝宝外出，即使要外出，也挑下午时间段，还需要带上口罩，回家了后要脱衣服、冼手洁面洗鼻内。
说到冼手，冬季也需要多冼手，宝宝的小手小脚要用流动性水清洗满20秒，还能够用一用少年儿童洗手消毒液。
一天没外出呢？也需要冼手。
在家玩了一天，东摸下西摸摸的，宝宝的手里实际上堆积一定量的铅尘，也有许多病毒和细菌，如果不冼手就立即宝宝吃手，你觉得是否非常容易得病？
冼手，是预防流感、拉肚子、铅中毒症状等最重要也最快捷的对策。也可以避免病菌在家里散播，父母一定不必嫌麻烦哦。
如何外出和日晒
天气冷，并不是阻拦宝宝出门的理由，除非是是风大暴雨降雪等极端天气。
一般的冬日，父母也是要多带宝宝去公园、城市广场等室外场地溜溜，能增强抵抗力和免疫能力，还能让小宝贝心情愉悦呢。
小楠的經驗是，出门口先刷一下气候APP，看一下实时气温和空气质量指数，再去阳台上感受一下户外的体感游戏，随后给宝宝穿上适合的衣服裤子，戴帽子这类的防寒保暖物件，外出！
嗯，遮阳帽很重要，能避免发热量从头顶释放呢。有科学研究表明，温度15℃以内时，身体约1/3的发热量是由头顶部释放的：当温度降至4℃以内时，占比提升到1/2；当温度降低到-10℃上下，占比立即变为3/4……你觉得需不需要给宝宝鸭舌帽？
宝宝外出做什么啊？无论是手推车躺、婴儿腰凳抱的小宝宝，或是满街跑的大宝宝，很重要的一件事情便是，日晒。
日晒做什么啊？让太阳中的紫外光，把肌肤中的7一脱氢胆固变化为维他命D，能防止佝偻病症状呢。
还顺便有让宝宝全身上下血液循环系统加速，融入外部环境破坏，预防流感等实际效果。
像冬季日光“上班迟到”的，可以在早上9-11点、中午2-4点带宝宝去室外晒晒太阳，先从1钟头逐渐，渐渐地过多到2个小时上下。
新生婴儿还可以日晒的。满月前，可以在家里把窗子开启，满月后可以立即送到室外去晒，一开始每日3-5分鐘就可以，渐渐地再提升到10-20分鐘。
自然啦，每一个区域的日照時间、楼房、环境空气等都不一样，实际的還是要依据本地具体情况来晒哦。
“风这么大，隔着夹层玻璃晒多么好，不容易发烧感冒”，嗯，有这样的念头的父母还许多。
隔着夹层玻璃晒，只能让身上热起來，对转化成维他命D没辙。由于夹层玻璃阻止了紫外光，晒上一天消化吸收得也很比较有限，务必无隔绝地和太阳触碰才有实际效果。
怎么洗澡？如何防烧伤？
冼澡或是要洗滴，无非是频次少一点，时间短速度快一点：每星期1-2次就可以，冼澡的室内温度25度上下，温度37度上下，从脱光衣服到冼澡到穿衣，15-20min内拿下。
最好在宝宝吃晚餐前冼澡，但也别饿着肚子洗。沐浴露可以无需，水过了就可以，关键“照顾”地区是肉嘟嘟的颈部、腋窝下、腹股沟区和大腿内侧。
“25度上下，那要开集成浴霸或是拿个电暖器进去”。
集成浴霸的确可以让淋浴室温暖起來，但宝宝非常容易盯住看，对双眼产生损害，可以在洗以前开一会，洗澡的时候关闭。
电暖器呢可以取得淋浴室里去用，但不必离宝宝太近，也不必开的時间过长，要不然非常容易烧伤宝宝。
实际上这类明着的烧伤好提防，暗白落衡的低温烫伤有点儿难防。
啥是低温烫伤？便是宝宝长期触碰高过人体体温的低烧物件，在悄无声息中烫伤了。
小楠说个父母最非常容易忽略的暖手袋，感觉被窝里冷，给宝宝塞个暖手袋“我们自己冬季也用的呀”。
假如宝宝长期直接接触暖手袋，例如脚搁在暖手袋上睡一夜，一下吧，早上起来时小脚早已烫伤起泡了。
确实要用，温度不能太烫，也不必放满，一定要用纯棉毛巾或暖手袋套包起來再给宝宝用，宝宝晚上睡觉从被窝里取下来。
为了更好地宝宝少得病，水痘疫苗、肺炎疫苗等最好是也打一下。与此同时，还需要留意膳食平衡，好好睡觉，那样，宝宝才可以安然渡过冬天。
父母都学好了没有？
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