时间：2023-08-14 05:01:32 编辑：淑云
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相信很多女性在怀孕以后会有这样的感觉：明明穿了很多的衣服，但还是感觉冷冷的。这是为什么呢？又该怎么去解决这样的问题？今天我们就来讲讲孕早期孕妇怕冷的问题。 
一、孕妇怕冷和这些原因有关 1.自身的体质就比较的差 孕妇怕冷其实有一个非常重要的原因，就是孕妇自己体质比较差，很多方面的营养都没有跟上。像是蛋白质或者脂肪之类的这些物质，如果没有摄入足够的话，很容易导致孕妇孕早期时怕冷。 2.内分泌受到影响 怀孕其实是会给女性很多压力的，而这种压力又会影响到内分泌的情况，进而影响甲状腺的分泌。所以孕妇在怀孕期间保持好心情是非常重要的。 3.胎盆初步发育 孕妇的胎盘会在怀孕的前几个月开始发育，身体各方面都会为生宝宝开始发生细微的变化，孕妇的体温也会随之升高，所以孕妇出现怕冷的情况也就比较正常了。  |
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二、孕早期怕冷，掌握护理姿势 1.衣服要穿暖 虽然说冬天天气很冷，大衣，棉袄自然少不了，但孕妇怀孕后，身材本身就会变得比之前胖不少，所以这个时候如果还穿太多的衣服非常影响行动。 所以这里就建议孕妇还是穿保暖的内衣，是穿的每件衣服在成分上都有保暖作用，外套穿含毛量较高的。 2.鞋袜要保暖 鞋袜的保暖度也要在线。手脚冰凉就是怕冷的一个突出的特征，所以脚的温暖自然是需要跟上。 而且孕妇作为一个特殊的人群，血液大部分是处于子宫处的，所以如果足部感到冷的话，整个人都是会感到冷的。所以穿一双保暖的鞋袜非常重要。 
3.营养要均衡 上面我们提到过，孕妇怕冷和营养不均衡有关系。所以为了缓解这种寒冷症状，补充充足的营养就非常有必要。像是多吃含铁食物、牛肉羊肉、含高钙和维生素的物质，都是非常重要的。 4.室内保持合适的温度 虽然孕妇的体温会比一般人高，但却是会比一般人要怕冷。所以孕妇生活的环境也就非常重要。如果孕妇生活的空间温度本身就不合理的话中药调理能决定生男生女吗，对于孕妇来说自然不妥。 当然中药调理能决定生男生女吗，这个温度可不单单指的是冬天要保暖生男生女能用药物调理吗，夏天虽然炎热生男生女能用药物调理吗，但孕妇不可以直接对着空调或者风扇吹。 |
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