时间：2024-03-04 14:49:15 编辑：月梦
以前的时候发小怀孕说过一个叫氨康源的孕妇氨基酸饮料 她吃了好长时间的，说还不错 看你要不要试试看。
根据经验怀孕吃以下东西好：1从知道怀孕的时候起就要吃叶酸片对胎儿好的，一般医生会叫你买的可以防止胎儿畸形等2要不间断的买核桃给孕妇吃这是个好东西补脑的对胎儿脑音发育大有好处3吃苹果吃苹果对皮肤很好，美容的，对胎儿皮肤很好4吃葡萄吃，葡萄可以使胎儿心情愉快，性革开朗5多吃鱼和骨头对胎儿都是很好的吃鱼可以使胎儿聪明，吃骨头补钙的6还有要些好的孕妇奶粉吃因为奶粉里面有许多补不到的营养，以上都是我老婆怀孕时吃的东西都是我的经验，现在我家的宝宝别提多可爱了，朋友按我说的买给你老婆吃，以后你就知道了，一定给我5星哦！
饮食营养均衡，荤素搭配，多吃新鲜蔬菜和水果，多吃海鱼，喝鱼汤等都是不错的。
我以前额外补充了福格森的孕妇营养素软胶囊和孕妇维D3钙片，感觉还不错。
保健品:%5C200611%5CNews48%5C3010173.shtml
Blackmores澳佳宝孕妇黄金营养素 的，可以促进宝宝骨骼和视力发育，而且没有副作用， 澳洲CW药房可以买到
相关文章
精选文章
猜你喜欢
