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儿童需不需要补钙?

时间:2024-03-01 13:37:18 编辑:妮柏

儿童可以根据年龄,喂养情况以及临床表现来酌情补钙。首先6个月之内全乳类喂养,不管是母乳,还是配方奶粉喂养,乳类都含有丰富的钙剂。如果是足量的乳类喂养,在6个月之内不用补钙,

孩子在1岁以后,摄入的乳类比较少,如果外出活动又比较少,没有接受充分的阳光照射。这时可能会出现维生素D和钙的缺乏,可以根据情况酌情补钙

有必要。如果孩子通过食物来源的钙元素不充足,可以额外补充口服的钙剂。儿童每天补钙,依照钙元素计算,1岁以内的小婴儿每天不应低于300mg,1-4岁儿童每天不应低于500mg,4岁以上的儿童每天不应该低于800mg。

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