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时间：2024-06-02 09:08:13 编辑：珠楠
清蒸鲤鱼，鸽子汤，喝点高汤催奶也促进伤口愈合，还有就是小米粥，青椒丝胡萝卜丝炒肉和丝瓜炒鸡蛋都是催奶的。
新妈妈的饮食要特别注意，不但吃得有营养，还要合理搭配，营养平衡。
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