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运动员的饮食

时间：2024-08-07 05:49:41 编辑：橘璇

一、运动员的饮食

我想他们肯定是天天吃好吃的，有营养的，促进体质吧。

二、一般运动员每天可以吃什么

醉有营养滴东西。

三、台球运动员需要哪些营养

水 能冷静下来

四、运动员喝什么牛奶

您好，运动员喝鲜奶最好，因为鲜奶“有活性”。运动员早、晚是喝奶的最佳时机,早餐时喝奶,给一天的活力提供充分的营养保证;晚上喝牛奶,不但有助于睡眠,而且有助于人体对其营养成份的吸收。

希望能帮到您，谢谢！

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