时间：2024-09-23 18:30:36 编辑：菡芳
不能。
银耳汤属于熟物，熟物隔夜放置容易腐烂变质，尤其是在夏天温度较高的时候，银耳汤煮出后，应在三小时内食用完毕，否则会不新鲜。过夜银耳汤不可以喝。冬天熬熟的银耳汤也应尽快食用完毕，保证口感和新鲜度。隔夜银耳汤，尽量不要食用。
银耳莲子羹，孕妇是可以吃的，并且是比较适合孕妇吃的食品。可以在两餐之间吃点银耳莲子羹进行加餐，但是不要过甜，也不要吃的量过多。孕妇的饮食禁忌是：不要吃过于辛辣刺激性的食物，不要吃过于生冷的食物，不要吃容易引起过敏的食物。一定要注意饮食卫生。
食用过后的银耳莲子羹隔夜不能吃。 如果未食用的放凉之后，密封保存放在冰箱里低温冷藏就不会感染变质，隔夜也可以吃。 食用过后的银耳莲子羹里面含有唾液，唾液会导...
煮好的银耳莲子羹尽量趁热吃完，尽量不要隔夜吃。如果确实需要隔夜，应用保鲜盒或者以保鲜膜密封好后放冰箱冷藏室储存，隔夜加热后也能吃。但储存不能超过2天
银耳莲子汤不能隔夜食用。银耳莲子汤是一种高级营养补品,但过了一个晚上,它的营养成分会减少,并且产生有害的成分。
熟银耳中的硝酸盐在细菌的分解作用下会被还原为亚硝酸盐。因此,过夜的银耳最好不要吃。
当人们喝了一夜已经分解了的银耳汤后,亚硝酸自然进入血液循环,血液中的血红蛋白中含有血红蛋白,可以为身体提供大量氧气,但亚硝酸盐的摄入量会使人体的血红蛋白减少,所以非常危险。
银耳莲子羹是用银耳和莲子一起熬制的羹，银耳羹是单单用银耳炖制的
食材:
莲子 50g 、 红枣 50g 、 银耳 一朵 、 冰糖 适量
步骤:
1/8
银耳用清水泡发。
2/8
两小时后已经完全泡发，淘洗干净，去除根部。
3/8
将洗净的银耳撕碎，越小出胶越多。
4/8
莲子淘洗干净。
5/8
红枣洗净泡软。
6/8
将红枣、银耳、莲子放入电压力锅内胆，加入没过银耳的清水。
7/8
拧紧盖子，选择煲汤功能，大约50分钟。
最后一步
时间到了以后，再等待10分钟，放气开盖，放入适量冰糖，盖盖儿等待冰糖溶化，搅匀即可享用。
孕妇喝银耳莲子羹是很有好处的，银耳和莲子都有美容养颜的功效，所以孕妇喝了有护肤的作用，可以改善孕期的皮肤差，银耳莲子汤还有安眠的作用，孕妇喝了可以提高睡眠质量，银耳莲子汤还有清热润燥的作用，孕妇喝了这些不仅清热去火，还可以保持心情舒畅，而且还具有开胃的功效，孕妇喝了还有助于增强食欲
孕妇能吃莲子银耳雪梨汤，这个对胎儿没有影响，不过应该注意适量，因为梨是寒凉水果，还有喝多容易引起妊娠期高血糖。平时营养一定要全面，多吃新鲜的水果蔬菜，坚果类的食物，食物要保持多样化，可以喝点孕妇奶粉，同时要定期进行产检。
1、银耳用水洗净后，放置温水中浸泡40分钟，剪掉黄色硬耳根，切成小朵，放置备用。
2、红枣洗净，切半备用。比较容易入味。
3、莲子剔去莲芯用水浸泡（喜欢苦味可以留着）
4、水倒入锅中，水开以后先放入银耳。
5、大概半小时左右，放入莲子、煲制一个小时后放入适量冰糖（冰糖的量放多少依各人口味）红枣。
6、煲至汤汁微稠，银耳透明出胶即可，盛出即可食用。想要冰镇口感，也可放入冰箱内，冰镇1小时。
进入秋季，炖一碗银耳莲子羹，润滑可口胶原满满，香甜软糯去秋燥。每年的9月，是各种蔬菜瓜果丰收的季节，所以，一年四季里我最喜欢秋季，原因很简单，秋季的美食最多，苹果，梨子，香蕉，石榴，枣子等等，能让人大饱口福，就连银耳这样的干货都是在秋季采摘的。
莲子也有清热降火，促进睡眠的功效，搭配老冰糖一起炖煮后，这道银耳莲子羹，羹浓味甜，口感浓甜润滑，美味可口，分享给大家。
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