时间：2024-09-18 23:37:43 编辑：橘璇
顺产或是剖腹产以后身体比较虚弱，建议洗澡时尽量用温水洗澡，可以使用香皂或是沐浴露洗澡，洗完以后及时擦干，室内温度要适宜，避免着凉受寒引起感冒。产后注意增加营养，可以多吃些禽蛋瘦肉，荤素搭配。平时室内温度要适宜，不要过度发汗，避免导致身体更加虚弱。
热水澡。注意保暖。
及时地洗澡可使全身血液回圈增加加快新陈代谢保持汗腺孔通畅有利于体内代谢产物通过汗液排出。还可调节植物神经恢复体力解除肌肉和神经疲劳。一般产后一周可以擦浴一个月后可淋浴。不宜在澡盆内洗盆浴以免洗澡用过的脏水灌入生殖道而引起感染。洗澡时室温要保持在34~36℃水温在45℃左右。浴后要迅速擦乾衣服要穿好防止受凉。祝一切顺利！
一般产后一周可以擦浴，一个月后可淋浴。不宜在澡盆内洗盆浴，以免洗澡用过的脏水灌入生殖道而引起感染。洗澡时室温要保持在34~36℃，水温在45℃左右。浴后要迅速擦干，衣服要穿好，防止受凉。有的产妇在产后一段时间内不梳头，怕出现头痛、脱发等。梳头不仅是美容的需要，而且通过木梳刺激头皮，还可促进局部皮肤血液循环，以满足头发生长所需的营养物质，防止脱发、早白、发丝断裂、分叉等。产后梳头有益无
我顺产出院就洗澡…
现在就可以洗澡，注意不要受凉就可以了。
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