时间：2024-10-02 13:58:26 编辑：妮钰
白果有补肺气、治咳喘、缩小便、护血管，增加血流量的功效，在怀孕期间可以吃，对于胎儿的发育没有什么不良的影响，孕期的饮食口味要清淡，饮食的种类一定要多样化，才有利于补充均衡的营养，按时做好孕期检查，观察一下宝宝的发育是否正常。
在怀孕期间是可以多吃一些营养的食物的，鸡肉的营养价值是比较丰富的，同时里面含有很多的微量元素和维生素，所以在怀孕期间吃鸡肉对身体也是比较好的，同时党参炖鸡的话也有补充气血的作用在怀孕期间是可以吃一些的，但不必吃的过多，因为吃的过多很有可能会引起胎儿发育过快的情况。
怀孕初期的孕妇也是可以适当的吃一些榴莲炖鸡的，榴莲炖鸡的营养价值也是比较高的，但是也不要过量服用，避免出现肠胃不适或者是出现消化不良等情况发生，另外在怀孕早期也是需要服用叶酸的叶酸，可以有效的预防胎儿出现畸形的几率，另外在孕早期也不要积极性，生活避免出现流产。
不宜太多，如果整只鸡250g左右，因白果有小毒，所以不宜大量、长期食用，忌与鳗鱼同食。提示：白果去掉硬壳后最好用开水烫一下有助剥去软皮，果心必须去掉，因为有毒。
当然不能吃，你也不想为了发黑的白果花钱去医院吧。
还有发霉的花生也是致癌的。
在哺乳期的妈妈是可以吃白果炖鸡的。除了吃这个食物之外，在哺乳期间还是需要注意营养的饮食。不能吃，一些辛辣刺激寒凉的食物。也需要多喝一些营养的汤水。这样可以很好的促进乳汁的分泌。让宝宝多吸吮，也需要多进行休息，避免过度的劳累，保持良好的心情。
孕妇可以吃的，椰子中有大量的有营养的微量元素成分，还可以改善便秘和提高抵抗力，鸡肉又含有较多的蛋白质，适量的食用对于孕妇还是很不错的。孕妇也不能过多的食用，还是要以多元化的食物为主，补充各个方面的营养，对于孕妇的身体和胎儿的发育才是最有益的。
炖鸡就是银杏果炖鸡，炖鸡时放入银杏果，能增加鸡汤的营养，提高免疫力
1、白果去壳，放开水里焯一下，将表层红衣去除，备用。
2、鸡肉洗净，备用。
3、竹笋切片用开水焯过备用。
4、香菇洗净切片备用。
5、山药洗净去皮切片备用。
6、步骤：将洗净的鸡放炖锅里大水大火炖开；放入料酒、蒜、生姜去腥提鲜；
7、烧开后，改纹火慢炖；鸡炖五成熟时，放入焯过水的竹笋；六七成熟时放入山药；八成熟时放入白果、香菇；九成熟时放入盐调味，至出锅。
你好，山药与白果可以同时炖鸡，这些食物之间没有相克关系，主要禁忌是白果有小毒不可以多吃
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