时间：2025-03-13 08:37:46 编辑：娅文
作为一个新手妈妈，我记得第一次发现宝宝发烧时，那种手足无措的感觉至今难忘。宝宝的额头烫得像个小火炉，而我却不知道该怎么办。其实，发烧是宝宝成长过程中常见的现象，但如何正确处理却是一门学问。
发烧并不是一种疾病，而是身体对抗感染的一种自然反应。当宝宝的体温超过37.5℃时，我们就可以认为他发烧了。但你知道吗？发烧的程度和持续时间往往能反映出宝宝的健康状况。
宝宝发烧的过程通常可以分为几个阶段：
一般来说，普通的病毒感染引起的发烧会在3-5天内自行消退。但如果发烧持续超过5天，或者伴随其他严重症状（如呼吸困难、持续呕吐等），就需要及时就医了。
面对宝宝发烧，家长的第一要务是保持冷静。以下是一些实用的护理建议：
Q：宝宝发烧时能不能洗澡？
A：可以，但水温不宜过高，温水澡有助于降温。
Q：发烧会不会烧坏脑子？
A：普通发烧不会对大脑造成伤害，但持续高烧或伴随其他严重症状时需要警惕。
Q：退烧药可以频繁使用吗？
A：不建议频繁使用，严格按照医生或药品说明书的建议使用。
发烧虽然常见，但它背后可能隐藏着许多信息。比如，反复发烧可能是免疫系统在“学习”如何对抗病毒；而突然的高烧则可能是某种急性感染的表现。作为家长，我们需要学会“读懂”这些信号，及时采取正确的应对措施。
预防永远胜于治疗。通过以下方式，可以帮助宝宝减少发烧的频率和严重程度：
宝宝发烧虽然让人焦虑，但只要我们掌握了正确的知识和护理方法，就能从容应对。记住，每一次发烧都是宝宝免疫系统的一次“锻炼”，而我们作为家长，就是他们最坚强的后盾。
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