时间：2023-02-19 10:04:26 编辑：雯梦
孕妇吃什么海鲜容易流产？
一、螃蟹
螃蟹滋味鲜美可口，是具有吸引力的一道海鲜菜品。
但是准妈妈们知道吗，螃蟹具备较强的活血化瘀的作用。假如准妈妈们吃完螃蟹，就很有可能促使孕妇动了胎气，胎气一旦动的比较严重频繁，是很有可能造成小产的。尤其是孕初期的准妈妈们的胎是最不稳定的情况下，干万要记得远离螃蟹，不要由于控制不住自身的食欲而吃上螃蟹。假如准妈妈们到孕中期，那么依然需要尽量减少食用海鲜，比如蟹脚等。
二、甲鱼
甲鱼具备非常好的补阴益肾的作用，这是不容置疑的。可是，针对准妈妈们而言，甲鱼是一道性味咸寒的食材，拥有极强的通血络、散瘀块功效，准妈妈们是不可以吃的。准妈妈们假如吃完甲鱼，就很有可能会遭遇小产的风险性。
因此准妈妈们一定要记得，不必贪食美味。
三、其他鱼类
许多鱼类可以为准妈妈们带来许多的营养成分，可是，并不是所有的鱼类都适合准妈妈们食用。一部分的鱼体的有害物会累积，进而危害到准妈妈们及其宝宝的健康。鱼身消化吸收危害物质的量取决许多 要素，包含鱼的品种、年纪，以水质的环境污染状况等。一般来说，鲨鱼、大耳马鲛、剑鱼、方头鱼等鱼类的体内所带有的汞元素的含量是较为高的，且金枪鱼中的汞含量也非常高的，乃至高于淡水 鱼类的三倍多。因而，准妈妈们最好是不必吃这种鱼类。
总的来说，准妈妈们在怀孕期吃鱼是可以的，可是干万不可以盲目跟风吃鱼，一定要放亮慧眼、细心鉴别。买鱼的情况下，还要买新鲜的鱼类，千万不要吃死鱼。
一切还是要以准妈妈们及其宝宝的健康为主。
（责任编辑：江慧）
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