时间：2023-02-19 10:04:26 编辑：楠惠
在日常生活中常听老人说：“吃桃养人，吃杏伤人。”确实，如果我们过多地食用杏，那么就难以避免地会对身体造成不太好的危害。而对于孕妇而言，假如过多地食用杏这类新鲜水果，还会有滑胎的风险。
那么这里的缘故究竟是什么呢？
因为杏带有杏味酸，对于牙齿也不太好，并且，孕妇自身体质属热，吃杏更易上火，因此孕妇最好是少吃杏。除孕妇外，儿童、糖尿病患者也不适合吃杏，一般可适当食用。
而又来到杏子成熟的时节，杏靓丽的色调、甜酸的口感、丰富的营养成分，变成孕妇钟爱的新鲜水果之一。可是孕妇能吃杏吗？孕妇吃杏又会有什么危害？
网民王女士喜欢吃杏，现如今怀了孕，也是喜爱酸甜可口的物品，而杏就变成她的最喜欢。12日早上，王女士觉得热天难忍，吃其他什么都没有食欲，家婆看在眼里实在是心疼，想起儿媳妇喜欢吃杏，就特意出门买来二斤大黄杏回家。王女士一看黄灿灿的大杏，食欲大增，赶快洗了一盘，坐在沙发上吃起來。下午时候，她忽然觉得一阵阵腹疼，且愈来愈难忍，痛得全身冒冷汗。亲人一看，赶快把她送至医院门诊。医师历经应急救护后，母子总算摆脱了风险。过后，王女士一家人才了解到原来是吃杏过多造成的。
那么，鲜杏究竟有什么营养成分？
——杏的营养成分高，吃多杏非常容易造成容易上火
杏肉不但味美貌艳、香味怡人，还带有很多丰富的营养元素。胡萝卜素成分很高，可以非常好地协助身体摄入维生素A，也有较多的钾、镁、钙。近年来研究发现，杏中带有多种的防癌化学物质，常常食用，能提升人体免疫作用，进而具有抑止细胞癌变的功效。很多科学研究结果显示，摄取大量绿色蔬菜和黄色果肉的人群，癌症的患病率减少30%～50%。现实生活中，常食杏的人群癌症患病率明显降低。
但即便有这么多好处，孕妇也不可以多吃杏，每一次只吃三五个就可以。中医学觉得，杏属热性食物，一次吃过多，会使人容易上火，出鼻血、生眼病、生口腔溃疡，乃至还很有可能腹泻。此外，鲜杏里极强的酸性还会使人胃里的酸液猛增，非常容易引起肠胃病，对于孕妇来说多吃杏，实在是非常有风险性的选择。
（责任编辑：林小萍）
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