自然分娩是我们都提倡的一种分娩方式，这自然是有一定原因的。孕妇应当正确看待自然分娩，这可以有效减少对其的恐惧与抗拒心理。下面，让我们学习自然分娩的相关知识。
首先，让我们看看自然分娩的条件：
- 合适年龄的母亲应该在25到29岁时分娩，自然分娩的可能性相对较高，35岁以后尽量避免生育。
- 定期产前检查和定期产前检查有助于早期发现问题、早期纠正和早期治疗，以确保顺利通过妊娠和分娩。
- 正常大小的婴儿可以通过正常的骨盆顺利分娩。
- 婴儿在母亲子宫中的位置也非常重要，这将影响正常的分娩过程。
- 怀孕期间必须在产道进行产前检查，以便医生能及时发现问题并正确选择分娩方式。
- 产力也至关重要。其中最重要的是子宫肌肉的收缩力。正常的子宫收缩有一定的节律，无论是太弱还是太强，都可能导致难产。
- 充分的心理准备可以克服分娩过程中的过度恐惧，与医生配合好，顺利分娩是不难的。
其次，自然分娩对婴儿的益处相比起剖腹产而言是更大的。
在自然分娩的过程中，孕妇会出现间歇性宫缩。对于胎儿来说，这种挤压是学习触觉和本体感所必需的，它直接影响到儿童在成长过程中的敏感性、协调性、注意力和情绪稳定性。在此过程中，胎儿的胸腔在子宫收缩时有节奏地被压缩和扩张，挤出羊水和呼吸道及肺部的粘液；因此与剖宫产相比，自然分娩出的新生儿湿肺和吸入性肺炎的发生率降低了1/3。胸腔的压迫还增加了胎儿肺中产生的肺泡表面活性物质，使肺泡具有弹性，出生后易于扩张，并及时建立起自主呼吸。
产道挤压胎脑，使得胎脑血液循环增强，又刺激脑细胞，增强出生后缺氧应激能力，有利于大脑发育。这种运动后，胎儿呼吸中枢受到刺激，这有利于新生儿分娩后快速建立正常的呼吸反射。此外，分娩过程的刺激使母亲和胎儿产生大量的免疫抗体。因此，自然分娩出生的新生儿具有较强的抵抗力和抗感染能力，而剖宫产的婴儿缺乏这种获得抗体的过程。
第三，自然分娩使得母亲也收益。
在自然分娩中，分娩收缩会给孕妇带来精神和身体上的紧张和疼痛，但这些都是暂时的。孕妇脑垂体产生的催产素带来的阵痛会逐渐收缩并恢复子宫的肌纤维。胎儿从子宫中排出后，自身产生的催产素引起的子宫收缩和恢复仍然很强。这有利于恶露的排出和产后子宫的恢复；能够减少产后出血，使得产后身体各方面恢复快，有更多的精力照顾婴儿。与此相对的，由于体内相对缺乏催产素，选择性剖宫产术在手术期间和手术后导致子宫收缩不良，并且不得不依赖外源性药物来促进子宫收缩。
我们都知道母乳对儿童来说是一种真正安全和有营养的食物。自然分娩和体内催乳素水平的同步和协调变化是产后快速泌乳的必要条件，而剖腹产后的产妇则遭受激素水平的不同步和术后疼痛，哺乳时间相对晚了近10个小时，催乳素水平相对较低。
自然分娩一段时间后，产妇阴道的弹性可以恢复，不影响性生活，内分泌相对平衡。绝经后，阴道萎缩会相对轻微。然而，未生育或绝经后接受剖腹产的妇女阴道萎缩会更严重，使得性生活质量低于自然分娩。
最后，剖腹产的风险有多大？
剖腹产在现代社会是一个常见的手术，一般而言风险不会特别大。但是理论上来说，剖腹产出现并发症的可能性远大于自然分娩。并且，手术后子宫有一个大疤痕。如果再次怀孕，胎儿将在不完全的子宫环境中发育，这可能导致胎儿畸形或子宫破裂的风险。过去，国内外医学专家只关注剖宫产的短期效应，但现在研究发现，剖宫产对成年后儿童的不良影响也很大，如更容易发生糖尿病、心血管疾病等。
