时间：2024-05-10 01:58:20 编辑：灵媛
1、改善睡眠质量，抚触能够减少宝宝哭闹等情绪，同时刺激血液中的“褪黑色素”升高，帮助宝宝建立有规律的睡眠习惯。
2、刺激宝宝的视觉和听觉，让宝宝预约的同时，更好的促进宝宝感觉器官的发育。
做抚触有好处。因为抚触可以促进身体的放松，减轻身体和心理的压力，改善睡眠，增强免疫力，提高心理健康水平等等。此外，抚触还可以促进人际关系的发展，增强人与人之间的亲密感和信任感。从科学研究的角度来看，多项研究证明了抚触对健康的益处。比如，一项研究发现，抚摸狗狗可以降低血压，减少焦虑和抑郁的症状；另一项研究发现，抚摸婴儿可以促进身体生长发育。因此，做抚触是非常有好处的，它可以促进身体和心理健康、增强人际关系。建议大家适当地进行抚触，让自己的生活更加健康幸福。
一般情况下，对新生儿进行系统的抚触是对婴儿的生长发育有利的，可以增加他的免疫力，同时也可以更好的吸收和利用食物中的营养物质，防止肠绞痛，促进他更好的排便，减少婴儿的哭闹，增加他的睡眠时间，可以让婴儿健康成长，同时也可以促进父母和宝宝之间的感情，让宝宝的心理更加健康。
1. 增强亲子关系：抚触训练可以帮助父母和婴儿建立更加亲密的联系，增强亲子关系。
2. 促进婴儿生长发育：适当的抚触可以促进婴儿的生长发育，增强其免疫系统和神经系统的发育。
3. 减轻焦虑和压力：抚触可以帮助婴儿减轻焦虑和压力，提高睡眠质量，缓解肌肉紧张。
4. 增加乳汁分泌：适当的抚触可以刺激母亲的荷尔蒙分泌，促进乳汁分泌。
5. 增强婴儿的情感表达能力：抚触可以帮助婴儿学会表达情感，促进其情感和社交能力的发展。
6. 提高婴儿的认知能力：抚触可以帮助婴儿感知自己的身体，提高认知能力和自我意识。
好处：
1、能增强新生儿的抵抗力
2、改善婴儿睡眠质量
3、帮助安抚婴儿情绪
4、促进食欲
5、缓解婴儿胀气
6、结实肌肉
7、提高情商
需要用抚触油的，在抚触过程中使用抚触油，能提高润滑效果，使抚触更顺利，同时减少摩擦，避免成人粗糙的皮肤划伤宝宝。抚触能够促进抚触油更好的被宝宝肌肤吸收，增强肌肤屏障，锁水保湿，减少皮肤问题发生。
抚触油可以起到滋润皮肤和舒缓身体作用，在抚触过程中能够促进宝宝神经系统的发育，有利于智力开发和身体生长，还可以增加母子感情。
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国内外专家多年的研究和临床实践证明，给婴儿进行系统的抚触，有利于婴儿的生长发育，增强免疫力，增进食物的消化和吸收，减少婴儿哭闹，增加睡眠;同时，抚触可以增强婴儿与父母的交流，帮助婴儿获得安全感，发展对父母的信任感。
心理学研究发现，有过婴幼儿期抚触经历的人在成长中较少出现攻击性行为，喜爱助人、合群。
婴儿抚触按摩的做法有：将新生儿置于左侧位置，胸部放一个小垫子。父母用左手托住新生儿，右手捏住脊柱两侧，从颈部到臀部，从上到下捏12~15次。
然后将新生儿俯卧，头向一侧倾斜，将父母的手从脖子到臀部从上到下放在新生儿背上，重复4~6次。
抚触可以促进宝宝的生长发育，增强与宝宝的情感交流，让宝宝感觉到身心舒适，抚触应该避免在饥饿或者过饱的状态下进行。给宝宝抚触时抚触者的双手要温热，双手上要擦满油，分别给宝宝的头部面部，颈部，前胸，后背，四肢进行抚触，双手力度要轻，每次先从五分钟开始逐渐增加。
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