时间：2024-05-10 13:10:21 编辑：钰雅
可以补点钙吧，平时饮食多吃点鱼虾，豆腐类豆制品。补钙的话市场上很多钙片可以买，但最好买有机钙，老人家肠胃弱，怕便秘。另外建议吃点维生素D和维生素K2，维生素K2有助于把钙沉积到骨骼里,推荐固升的维生素K2，各大药房和网上都有卖。其实女性30岁之后就要注意骨骼保健了。由于怀孕和哺乳，母体向婴儿输送了大量钙质；加上在绝经期和更年期，雌激素的下降又使骨钙大量流失。女性的骨骼衰老要比男性提前10年，到了老年的骨质疏松发病率也远远高于男性。因此，女性应当从30岁起就开始注意骨骼保健。目前单纯补充钙剂已被证明不可取，钙+维生素K2+维生素D3是最有效的组合，辅之适当的运动，做到早预防，早受益。
可以购买钙片，再过一两个月他就需要补钙了。或者做点大骨头汤给他送去补钙。当然我是直接买的大骨头给我朋友送去让她老公帮她做的。你可以参考。
你还是送鲜花+香烟一条+1000元红包吧，绝对比你什么超市补品要好，补品都是骗乡下人的
含钙高的补品
这个要看情况了。 如果是直系亲属，建议买老人爱吃的，高营养、高蛋白类食品。中土王国建议：1、老人要喜欢吃；2、方便老人自己食用。比如高档牛奶、酸奶就不错，有营养又补钙。如果带上亲手熬制的鸡汤更好。3、有时候玩具也不错，老人住院行动不便很无聊的。而所谓保健品良莠不齐，且老人骨折治疗依靠的是药物和外科手术而非保健品，所以自己人就免了。 如果是旁系亲属或朋友，建议买包装精美、价位合适、适合陪护人员食用的。档次价位依交情而论，记住最终这东西不是老人消费的。去超市一看就有答案了。中土王国只说这么多，自己想想就明白了。
骨折最重要的是补钙，长骨痂，促进骨折愈合，故此最好的补品应该是牛奶制品，补钙的如钙尔奇D,盖中盖，巨能钙，安利纽崔莱钙片，以及海洋食品等，皆有助于骨痂生长，促进骨折愈合，有利于早日恢复健康！
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