时间：2024-06-18 03:20:34 编辑：露家
肥胖症的危害是可能会引起心血管疾病，高血压，糖尿病等，还有静脉血栓等。肥胖症恶性肿瘤的发生率会升高，长期的肥胖可以引起腰背疼痛，水肿，肤皱褶处易擦破，并真菌感染或者化脓性感染等。
肥胖可以分为生理性肥胖和病理性肥胖这两种。前者是指在正常生理情况下，由于人体的自身需要，使脂肪蓄积过多才造成的的一种状态，如妊娠期和哺乳期的肥胖，还有一些特殊职业如举重运动员和相扑运动员等。单纯性的肥胖是属于生理性肥胖，占肥胖者的95％。
肥胖症人的寿命是因人而异的，如果身体良好的情况下也是可以长时间的生活，但是如果身体不好就有可能会影响到生命时间，所以在这个时候一定要进行减肥，身体过度的肥胖有可能会出现很多的并发症，比如高血压，高血糖，高胆固醇等等，饮食上需要少量多餐，最好以低脂低盐的饮食为主。
龟粮也分好的和差的，不知道你买的什么牌子龟粮有可能蛋白质含量太高，造成龟的单一肥胖，或者有什么不好消化的成分，导致肠胃胀气或大便淤积，挤压后腿关节导致收不进去，当然也有可能和其它因素有关系，比如水质不好、没有充足的活动等等。
不用看医生，天气回暖之后水养，一周不要喂食，让龟把肠胃排空一下，然后每周喂食一次，少喂，最好喂鱼或虾，不要喂肉，如果喂龟粮，建议选择优质的水龟粮，比如命脉，便宜一些的寸金也还可以。
控制饮食2-3天喂一次，一次不要喂太多，头部大小即可。另外肥胖症不是多大毛病，瘦小的才是大问题。水肿的龟身体像充气一样，乌龟力气小，状态差，肥胖的龟龟体现脖子有时候缩不回去，四肢有力粗壮。
肥胖症的治疗方法包括药物减肥，针灸减肥，拔罐减肥，运动减肥。还有就是控制饮食量减肥。过度减肥对于体质虚弱的人也是有危险性的，所以减肥也要注意安全的。体质差的人不可以爆减的。每一个月减肥2~3斤，这是比较安全的。晚饭不要多吃。
老年人肥胖症的症状有如出现高脂血症、高糖、高血压、高尿酸等，可以出现代谢综合征，出现冠心病相应的症状，如胸闷和气短，还出现睡眠呼吸暂停，如呼吸暂停以后造成的嗜睡，可以造成消化系统的发病率，可以出现反酸、咳嗽，还可以出现胆结石。
仓鼠一般在成年的时候六十克以上就已经算胖了，所以在平时我们喂食仓鼠的时候，需要注意一下营养的量，避免让仓鼠食用太多对他身体造成伤害，平时我们还可以在仓鼠的笼子里面帮他备上一个跑轮以供仓鼠平时吃完食物的时候，可以到跑轮上去运动一下，以此来保证身体健康
工具/原料
大米适量
方法/步骤
1
刚开始给宝宝添辅食，一般一天吃两次就可以。所以我们制作米粉的量也就是一次制作好这两次吃的量。如果宝宝大点了，可以多做点，剩下的大人也可以吃。
2
米和水的比较大概是1：2.5吧。实际的比例还要根据米的生长环境有所区别，东北大米比较硬，得多煮会，所以得放多一点水，而南方比较软，可以少煮会，就不用放太多水。
3
先把大米洗干净，泡半小时。
在泡米的同时，往锅里倒适量水烧开，用开水煮米能保证米的营养不流失。
水开后，将泡好的米倒进入再煮。
锅开会再煮10分钟，闷10分钟。
这样营养美味的大米就做好了。
4
这样的大米大一些的宝宝可以直接吃，辅食初期的宝宝还不行，还需要我们再加工一下。
将大米盛到宝宝吃饭用的小碗里面，用勺子将米一点儿一点儿压碎。
待米温度合适了就可以给宝宝吃了。
另外一定要注意，如果用的是铁勺，温度不能热了，以免烫着宝宝，初期还是用硅胶勺比较好，这种勺比较软，导热也没有那么快。
5
自己制作的米粉保存了大米的米油，这种米油对宝宝非常好，能保护宝宝的胃。
6
等宝宝大一些，我们可以在里面放点蔬菜煮进来，这样营养更丰富了。
婴幼儿故事就是适合婴幼儿听得故事。
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