时间：2024-06-19 15:57:53 编辑：蔚彤
维生素D3不过是普通营养补充剂，价格本来就便宜，其他原料：维生素E。
维生素C其实也是很便宜的，只不过都是炒作广告惹的货。
像维生素D3没有社么炒作广告成本，成本都在广告上，还有炒作后的暴利。
实际成本是很低的。
维生素D3主要是有促进钙剂吸收的作用。另外，活性维生素D类的药物还有治疗银屑病的作用。不知道患者所罹患的是什么疾病，比方说，假如患者是缺乏维生素D导致佝偻病的话，那么可以采用上述的药物进行治疗的。这个你就遵从医院医生的医嘱执行就可以。
富含维生素D的食物：
常见的有鸡蛋、鸭蛋等蛋类，奶油、奶酪、牛奶等奶制品，还有鸡肝、鸭肝、猪肝等动物肝脏，以及大马哈鱼、虹鳟鱼、鳕鱼、比目鱼、鱼肝油、鱼卵等鱼类和鱼制剂。
维生素d3从食物获取，富含维生素D3的食物一般有红鳟鱼、鸡鸭肝以及鸡蛋等。
鸡蛋、鸡鸭肝、奶油、鱼肝油以及红鳟鱼、大马哈鱼等食物里面含有的维生素D3都是比较丰富的。
1 维生素D3的换算公式为1μg维生素D3相当于40国际单位（IU）。2 原因是维生素D3的浓度单位不同，在不同国家和地区使用的浓度单位不同，容易造成误解，因此需要一个统一的换算公式。3 维生素D3的推荐摄入量为每天10μg或400IU，针对不同人群和不同情况可能会有不同的需求。如果需要补充维生素D3，可以根据体重和临床需求计算每日所需量，再根据换算公式将其转化为国际单位或给药剂量。
维生素D3摄入标准一般根据正常人群、孕妇、儿童等人群的不同而有所区别。具体内容如下：
1.正常人群：正常人群维生素D3每天应该摄入200-400IU/d左右，一般可以满足人体对维生素D3的需求。
2.孕妇：补充维生素D通常能对孕妇有一定补充营养的作用，通过给孕期补充维生素D3通常可明显改善孕妇维生素D的营养状况。孕妇的维生素D3每天最高摄入量一般不宜超过1000IU/d，一般情况下，孕妇每天进行适当的户外活动，且接受2小时及以上的充足的日光，就可以维持维生素D3的水平在正常范围内。
3.儿童：当孩子出生后，正常足月出生的儿童一般可从生后2周后开始补充维生素D3，每天摄入标准在400IU/d左右，直到儿童满1周岁；当儿童满1周岁后可以适当增加维生素D3的补充，每天的补充量可以达到600IU/d。
不管是哪种品牌的维生素d3，他的成分都是一样的只是制作工艺和厂家不同。但都是有促进钙吸收的作用的，所以建议你可以选择比较好的厂家。在补钙的同时，辅助性应用这个药物，而且开始要多晒太阳，多进行体育锻炼，能够促进钙质更好的吸收。
富含维生素d的蔬菜有西红柿、胡萝卜、芹菜、青椒、花菜等，选择能够最大限度保留营养物质的烹饪方式同样也很重要。在选择蔬菜补充维生素的时候，要选择清淡的烹饪方式，这样可以让维生素保留的更加完整。
举措建议
缺乏维生素的孩子不能挑食，要多吃一些蔬菜，饭后再吃上一些水果，这样有利于水果当中维生素的吸收。蔬菜当中含有维生素的含量还是很丰富的，因此可以选择蔬菜来进行补充。
2岁以下婴儿，将一滴在安抚奶嘴上或是母亲的乳头上，让宝宝吸吮至少30秒。
★2岁以上儿童，每天1滴。可以加在食物中，或滴在调羹上。
★把Ddrops瓶盖打开，把瓶子完全倒过来、瓶口朝下，保持大约1-2秒钟（特殊瓶口设计，通常先出来的滴液会倒流回瓶子，再出来的滴液才会形成一整滴滴下来），将一滴（含量400IU）维生素D滴在安抚奶嘴或妈妈的乳头上，让宝宝吮奶嘴或乳头30秒种以上即可。或者也可加到宝宝辅食，果汁或其他食物里。
★babyddrops如果垂直倒立，滴出来的速度会比较快，容易接连出来两滴，如果垂直以后马上倾斜45度左右，滴一滴以后要较长时间才会再出来一滴，有足够的时间操作完毕。有些妈妈使用的时候无法准确控制每次1滴，如一次滴了两滴，那么第二天不需要给宝宝食用，维生素D是脂溶性维生素，可在体内蓄积，宝宝出现严重缺钙时，国内医生一般会注射大剂量VD（每次30万单位，剂量非常之大），所以一次食用2-3次对宝宝肯定无害，不用担心
【保存方法】：若室温高于25度请冷藏保存。
维生素D3是维生素D的一种称为胆钙化醇，维生素D3可提高机体对钙、磷的吸收，促进生长和骨骼钙化，使血浆钙和血浆磷达到饱和。维生素D3也常用于维生素D的缺乏和治疗，它与阳光有密切关系。人体自身含有一种胆固醇，经过阳光照射会转变成维生素D3。维生素D3也能修复高血压、糖尿病等心血管系统的损伤。
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