时间：2023-12-29 13:01:06 编辑：媛昕
作为助教，应该注意以下事项：1.明确职责：助教应该清楚自己的职责范围和任务内容，如上课辅导、批改作业、组织考试等。2.认真备课：对于上课内容，助教应该提前认真备课，保证知识点准确、讲解清晰、案例充分，以提升上课质量。3.精力集中：在上课、批改作业等过程中，助教应该集中精力、耐心细致，认真对待每一个学生的问题和疑惑。4.与学生沟通：助教应该与学生建立良好的沟通和互动方式，创造轻松和谐的学习氛围，帮助学生解决学习和生活上的问题。5.合理安排时间：助教即便需要承担一定的工作量，也要合理安排时间、保持自己的身心健康和学习状态，以达到更好的工作表现和成长。
1、注意读写姿势。看书、写字的时候，眼睛与书本的距离保持在33厘米左右。坐的姿势要端正，头要放正，背要挺直。
2、不要长时间用眼阅读或书写。一般说，读、写半小时后要休息5－10分钟，两眼向远处眺望（最好看远处绿色的树木），使眼肌得到休息。
3、注意看书、写字的光线。看书、写字时的光线不能太强也有能太弱，更不能在阳光下。写字时光线最好来自左前方，以免手的阴影妨碍视线。
一、检查车况：
1、车身漆面
检查车身钢板、保险杠的平整度，不应该出现不正常的凹陷、凸起。还要仔细察看各处漆面，尤其是一些在运输过程中容易被刮层的部位。车表面颜色应该协调、均匀、饱满、平整和光滑，无针孔、麻点、皱皮、鼓泡、流痕和划痕等。
2、汽车内部
车门玻璃应升降自如，上升能到顶，下降能到底。前排座椅可前后自由移动，并有多个位置可固定，供乘客自由选择适当的乘坐位置。车门、车内的软化内饰板应装卡到位，手推下去不应松脱。
3、底盘和电瓶
新车也可能会出现漏油的，趴下身看地下都没有机油点，底盘有没有油污。新车电瓶没啥可多看的，只看接头有否腐蚀以及小窗是否绿色就行了。注意电瓶接头一般是松的，开走前一定要拧紧。
4、后备箱
后备箱空间是否干净、内侧衬板是否平整，如果是遥控开启或者车内开启方式的，应该多检查一下开启是否顺利和上锁后是否可靠。
5、发动机舱
打开发动机罩，查看发动机及附件有无油污、灰尘，尤其是缸盖与缸体接合处、机油滤清器接口处、空调压缩机、转向助力泵、传动轴等结合缝隙处有无渗漏。
6、轮胎
查看轮胎是否完好，轮毂是否干净、完美，没有凹陷、划痕。还应该询问或者实测胎压，保证轮胎处于正常胎压且四轮气压一致。此时，还应该从侧面推、拉轮胎上侧，感觉不松匡。如果是盘式制动器，还应该检查制动盘是否完好，不应有明显磨损和污物。
7、驾驶感
调整左右后视镜，系安全带，起步上路后，应感觉方向灵活，路感平稳，在中低速下松开方向盘，500米距离内偏离原行驶方向不超过5米为正常偏移。新车油门略有迟钝为正常，但过了迟钝点应该加速畅快。开空调压缩机，油门无明显增加负担，且应当在10秒钟内感到出风口的凉意。
二、查看随车手续：
1、购车发票
购车发票就是您购车的重要凭证，上面记载着购车人情况、车辆售价以及车辆VIN码等重要信息，购车发票为车上牌的时候它有很重要的作用。所以在购车时您务必向经销商索要购车发票，并要确认其有效性。
2、车辆合格证
车辆合格证是汽车另一个重要的凭证，也是汽车上户时必备的证件，只有具有合格证的汽车才符合国家对机动车装备质量及有关标准的要求，才被允许上牌，如果没有车辆合格证，您的车也就没法上牌。
3、三包服务卡
根据有关规定，汽车在一定时间和行驶里程内，若因制造质量问题导致的故障或损坏，凭三包服务卡可以享受厂家的无偿服务。
4、核对铭牌
核对铭牌上的排汽量、出厂年月、车架号、发动机号等内容，合格证上的号码必须要与车上的发动机号、车架号一致。
5、车辆基本信息
车辆基本信息表明确的告知所购买车辆信息情况，没有车辆基本信息整车无法出厂。
惊蛰后应注重饮食清淡惊蛰过后万物复苏，气候忽冷忽热很容易发生流感、鼻炎等问题。
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女性的生育能力会在35岁之后逐年下降，这一点大家应该都知道吧，很多高龄女性正因为在备孕怀孕方面遇到了困难，所以才向试管婴儿“求助”。不过试管婴儿能否成功，跟年龄也有一定关系，另外，最终能否做试管婴儿要看是否符合适应症，所以，对于符合试管婴儿适应症的高龄女性，希望通过努力获得成功，这点是可以理解的，问题是具体该怎么做呢?
1、做好孕前检查
做好孕前检查对于试管婴儿治疗的帮助是非常大的，通过检查不但能够帮助我们了解男女双方的健康状况，而且也为试管婴儿方案的制定提供了重要的参考依据。
2、适当调理月经
月经不调是影响高龄女性怀孕的重要原因之一，潜藏在月经不规律背后的往往有排卵不稳定，卵泡发育不良等隐患，因此使得怀孕难上建安，而月经不调通常病理因素所致，所以应该尽早治疗，很有必要，当然，你无需一门心思与月经不调斗争到底，具体如何调理，调理到什么程度，这些需要遵医嘱。
3、呵护卵巢
多数情况下女性的年龄超过35岁之后，卵巢功能相应的会大幅度下降，即便想要通过试管婴儿助孕怀上宝宝，仍然要考虑卵巢功能，所以呵护卵巢健康非常重要，我们可以在医生指导下进行调理，也可以通过日常的饮食、运动等方面来慢慢对其进行改善。
4、提高身体素质
高龄女性做试管婴儿前，也要注意积极提高自身的身体素质，特别是本身就有的慢性病或其他疾病一定要积极治疗，这样我们才能在怀孕的时候给予宝宝最为有利的最为舒适的生长环境。
5、营造美丽心情
现代人压力大，可能没有什么理由让我们在每天都能开怀大笑，尤其一些生活中的琐碎、挫折可能会让人心力交瘁，但你要知道这些负面的情况往往会导致女性内分泌失调，进而影响受孕，也有可能会影响我们试管婴儿治疗的进度和效果。既然如此，我们应该有所准备，注意调整自己的心态，让自己能够在良好的心态之下完成治疗，迎接好孕，迎接宝宝的到来。
最后还是要提醒大家，试管婴儿成功的关键仍然是：趁早！你可能想问，什么趁早？都已经高龄了怎么趁早?是这样的如果你符合试管婴儿适应症，且希望通过试管婴儿进行治疗，那么，尽快开展治疗就是最好的“趁早”，这样能够给自己充分的时间，让宝宝尽快到来~
应该地道的会做人，会讨得上司的喜欢每次上班比上司早来，把办公室打扫干净!把乱的东西收拾整齐!
租房需要注意事项：
1、关于房费用问题目前都房主承担物业费取暖费（北）其水电煤气等费用由承担；
2、房租付款形式目前采取押付三房主商议其付款式；
3、看房检查房状态特别些问题家具、家电都应该及写合同；
4、签订同房屋缘由物品定要检查清楚免写；
5、关于钥匙等细节问题房主沟通；
6、于例拆迁等抗力情况房处理；
7、违约责任定要写清楚
购买二手货车首先需要弄清楚车的来历是不是合法的，这点一定要记住，来历不清楚的货车千万不要去买，不要被低廉的价格给迷昏了头，一但是买了的话，不但要承受经济的损失，还要承担法律责任，除了这些，还要了解两个基本的问题，一个就是车辆的报废年限，另外一个就是价钱的计算方法。 购买二手货车现场看车很重要，先看外面在看里面，从车身到发动机，在到传动，地盘，最后试车逐步去看。 车身部分：外面一点要注意各个部位的锈蚀情况，车子如果缺少保养，护理就是锈蚀之所在，注意补过漆的地方的颜色偏差，还有橡胶密封件边上的油漆残渣。跑的里程少的和油漆很新的车，有些是出过事故和大修过的注意看些货车上的补焊点就可以知道车子是不是出过事故和大修过的 发动机部位：发动机应该清洁干净，发动迅速，怠速运转平稳均匀，不会有抖动，还应该看看发动机地下，如果发动机挣亮、塑料件与橡胶件全新，那就说明有值得你怀疑的地方了。 传动部分：可以挂上档，拉住手刹，让后在松开离合器，要是发动机不熄火的话，那就是离合器打滑和磨损的很厉害。
1、军训是一件很苦的事，所以这段时间要注意身体，补充体力，多吃一些肉类，蛋类，还要注意补充维生素。多吃点蔬菜。有条件的话，晚上睡觉的时候用热水烫点奶喝，既补充营养，又能改善晚上的睡眠状况。早饭要吃饱，因为早上的军训量是的，而且天又热，饿着肚子很容易晕倒；午饭可以适量，但不要撑着了，因为吃好饭可以午睡，吃太饱就睡不着了。
2、 注意多补充水分，以运动饮料，茶水，盐水。不要喝冰的饮料。
3、 袜子以棉制袜为，鞋里垫上软鞋垫，这样脚后跟舒服一些，同时对汗脚的同学对的脚臭也有一定的防治作用。
4、 一定要做好防晒工作，涂抹适量防晒霜是很有必要的。
5、 军训阶段一定要注意个人卫生，衣服要勤洗勤换，保持干净。
6、 .军训时除了白天的训练，晚上还有朗诵比赛的排练等，有能力的尽量参加，可以丰富军训生活。
羊奶注意事项：
1、不能空腹喝羊奶若是空腹喝羊奶的话，会加快胃肠的蠕动，羊奶在胃里面还没有完全的被消化和吸收就排出去了，从而影响了羊奶在肠胃道里面停留的时间，不能让身体充分的利用里面的营养价值，甚至会导致肠胃道不舒服。
2、不能高温蒸煮在煮羊奶的时候尽量用双层锅或者隔水锅煮，温度不能过高，如果长时间高温蒸煮的话，那么就会析出羊奶的沉淀物，降低了其营养价值。
3、不加糖煮羊奶煮奶的时候千万不能加糖，因为糖和羊奶在高温下会形成不能被人体所吸收的物质，不利于身体健康，应该加热羊奶之后再考虑放糖。1、羊奶中维生素E含量较高，可以阻止体内细胞中不饱和脂肪酸氧化、分解，延缓皮肤衰老，增加皮肤的弹性和光泽。2、羊奶中的上皮细胞生长因子对皮肤细胞有修复作用。对于老年人来说，羊奶性温，具有较好的滋补作用。3、对于脑力劳动者来说，睡前半小时饮用一杯羊奶，具有一定的镇静安神作用。由于羊奶极易消化，晚间饮用不会成为消化系统的负担，也不会造成脂肪堆积。
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