时间：2024-07-21 09:11:04 编辑：桐梦
你说的鱼肝油是促进宝宝对钙吸收的，我的宝宝我到六个月去检查时才给宝宝吃，如果不缺还是不要用吧
婴儿补钙需要食鱼肝油，是婴儿营养补充的重要一部分。一般情况下，在宝宝出生3-4周左右就开始吃鱼肝油，最初每天吃一滴。如果大便正常，一周后就可以加到每天2滴，逐渐增加，直到每天吃一丸。只要宝宝没有腹泻，就一直吃到2周岁。 根据大量的研究发现，宝宝每天需要10微克(相当于400单位)的维生素D和400 微克(相当于1330单位)的维生素A，一旦吃得较多，将储存在肝脏和皮下脂肪里，但是过量会引起中毒。不过，只要每天吃的维生素D不超过20～25微克 (800～1000单位)，维生素A不超过2000微克(6670单位)，就不会过量。
一般来说，宝宝鱼肝油吃到3岁即可。宝宝补充鱼肝油最佳的时间是在出生后半月到二周岁之间，如果宝宝没有明显的缺钙征象，就不要额外补充钙剂了，只要每天吃鱼肝油400IU-800IU至二岁，北方地区可延长至三岁，这是预防量，因为母乳和奶粉中含钙量很高，而维生素D的含量很少，钙剂可以满足宝宝现在身体的需求，鱼肝油是促进钙剂吸收的，所以必须额外补充鱼肝油，另外阳光照射皮肤也是钙剂吸收最好的方法。
不能随便吃的
鱼肝油的有效成分就是vd,宝妈给宝宝吃的就相当于鱼肝油了。
鱼肝油能向婴幼儿提供两种维生素:一种是维生素A,一种是维生素D。而维生素D是防治佝偻病的重要物质。医学研究表明,宝宝患佝偻病多数在出生2个月后,6～12个月为发病高峰期,2周岁半后则大大减少。因为宝宝在出生后的最初两年半内,生长发育最快,加上此期为乳牙萌出期,对各种营养需求较多,容易造成供不应求的现象,因此影响宝宝健康。
但当宝宝2周岁半后,户外活动逐渐增多,接受太阳照射的机会增加,能够在体内大量合成内源性的维生素D,同时宝宝的食谱也渐趋全面,此时再吃鱼肝油,则会造成维生素A和维生素D中毒,对宝宝健康反而造成危害。
所以正确的做法是:当宝宝长到2周岁半后,无须再服用鱼肝油,但应多参加户外活动,饮食全面,不挑食不偏食,多吃新鲜蔬菜水果。
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