时间：2024-08-17 10:49:32 编辑：鑫依
倒捏脊是倒捏脊而顺捏脊是顺捏脊。
捏脊的话，从颈椎往下一直捏到尾椎骨，注意力道，捏捏很舒服的。
倒为补，正为泄，这是我婆婆听她的长辈们说的。
就是把幼儿脊梁骨两侧的肉皮捏住提起来。
捏脊对幼儿是有好处的。
脊椎骨上布满神经元。有效的捏脊，可以刺激神经元的健康发育，对促进幼儿脑神经的发育有良好作用。
捏脊只在幼儿三岁以前管用。超过三岁，脑神经发育已经基本到位了，再捏脊就没有什么用了。
捏脊要在孩子三岁前，且方法正确。
步骤/方式1
操作者站在被捏者旁侧，两手沿着被捏者脊柱的两侧
步骤/方式2
捏起脊背上的皮肉，一边捏捻，一边向前推进
步骤/方式3
由尾骶部的长强穴捏到颈项部的大椎穴，重复3-9遍
捏脊一般都是用滑石粉和推拿用的精油，滑石粉和推拿用的精油通常用于成年人，但根据情况，如果是给小孩捏脊建议用食用油或者食用淀粉（例如玉米淀粉），因为小孩不懂事，万一被（他，她们）抓到放在嘴里会不安全，所以捏脊是到底用什么粉得根据被捏脊的对象而定
捏脊的操作方式有两种，一种是用拇指指腹与食指、中指指腹对合，挟持肌肤，拇指在后，食指、中指在前。然后食指、中指向后捻动，拇指向前推动，边捏边向项枕部推移。
另一种是手握空拳，拇指指腹与屈曲的食指桡侧部对合，挟持肌肤，拇指在前，食指在后。然后拇指向后捻动，食指向前推动，边捏边向项枕部推移。
摩腹、捏脊是很简单的事情，对于场地和操作人的要求不是很高。
1、摩腹只要孩子躺卧在床，由家长推拿腹部即可。
2、捏脊也可在家中进行，脱去孩子的衣裤，让孩子俯卧在床上或家长膝盖上.
给孩子捏脊建议每天捏七八遍就可以了，每次的时间也不应该过于太长，以一次三到五分钟最好连续捏七到十天，可以达到更好的效果。这场治疗方案一般是在小儿推拿内部的治疗方案。它的作用是可以疏通经脉，促进血液循环以及增强体抗力。在饮食方面也一定要让孩子补充好恰当的维生素和蛋白质，让他的营养充分吸收到最佳。可以多晒晒太阳，帮助孩子骨骼的发展。
好处如下:
捏脊疗法是通过捏脊皮、刺激背穴、有效调节和增强内脏功能，激发内脏活力，改善肌肉和骨骼系统营养，促进生长发育的一种方法。通过摩擦，受刺激的组织细胞逐渐发展成网状细胞。网状细胞具有免疫功能。定期揉搓脊柱可以调节人体的生理功能，使人体保持较强的免疫力。
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